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置顶 · 在科学战场上，谁是最可爱的人？
2024-5-5 23:43
（把之前的一篇日记稍作修改，再发出来并置顶） 读博时自己把遇到的困惑转化为博士论文选题，把它攻克了，回过头去看，仍惊心动魄。现在自己兴趣聚焦到科研过程中的心理和行为（科学心理学？），当前对博士生的心理健康情有独钟。我曾经为了这个选择说服了自己很久，我为什么选择关注研究生的心理健康？ 讨论研究 ...
个人分类: 学术志趣|1507 次阅读|没有评论
置顶 · 理解博士生心理健康动态过程的一个理论模型
2024-3-30 09:01
引用： C. Berry , S. Valeixa, J.E. Niven,et al. Hanging in the balance: Conceptualising doctoral researcher mental health as a dynamic balance across key tensions characterising the PhD experience - ScienceDirect . International Journal of Educational Research, 102 . ...
个人分类: 学术志趣|4364 次阅读|没有评论
置顶 · 博士生学术低谷期的抑郁感受和抑郁症是一回事吗？
热度 4 2024-3-26 23:40
博士生学术低谷是我一直关注问题，攻坚克难的过程中，难免有“卡”住的时候，这个时期是对博士生的脑力和体力的双重考验。我的博导常常用脱一层皮，形容读博时这个艰难的旅程。那么在这个低谷期前后，会有什么样的特征呢？下面的认识是我结合自身读博经历以及我、读博的同窗和我的来访者 互动得来 （他们来自北理、桂电、 ...
个人分类: 咨询万象|6284 次阅读|10 个评论 热度 4
置顶 · [摘译]要自揭伤疤吗？博士生抑郁自我表露的考虑
热度 2 2024-4-13 15:23
引用： Wiesenthal, N. J., Gin, L. E., Cooper, K. M. (2023). Face negotiation in graduate school: the decision to conceal or reveal depression among life sciences Ph. D. students in the United States.International Journal of STEM Education,10(1), 35. DOI ： 10.1186/s40594-023 ...
个人分类: 学术志趣|5103 次阅读|5 个评论 热度 2
置顶 · 博士生成为独立研究者的旅程
热度 2 2024-5-24 09:59
引用： Gardner, S. K. (2008). “What’s too much and what’s too little?”: The Process of Becoming an Independent Researcher in Doctoral Education.The Journal of Higher Education,79(3), 326–350. https://doi.org/10.1080/00221546.2008.11772101 摘译：邝宏达（北京大学教育学院访问学 ...
个人分类: 学术志趣|6737 次阅读|6 个评论 热度 2
我们是如何熬到毕业的？
热度 1 邝宏达 2023-5-29 08:48
五月六月是毕业上岸的季节，在书海浮沉太久了，体力不支，上岸的每个同学既兴奋又虚弱。因熬出来了而热泪盈眶，因分离而伤感，多少次，我们羡慕拿到双证的师兄师姐们，看到他们毕业，就是看到希望。 我们有必要对过去的日子进行一个梳理，我们是如何熬到毕业的？对它的思考，有助于激励更多的博友们振奋 ...
个人分类: 学术志趣|2386 次阅读|3 个评论 热度 1
怎么选择一个合格的心理咨询师？
邝宏达 2023-3-14 18:12
今年的全国两会有一个议题备受关注，那就是学生心理健康的议题！一共有10个代表委员提出了自己提议。他们从学校、家庭、社会三个角度，就如何 深入了解青少年的身心健康，呵护青少年健康成长提出了专业的意见和建议。 心理健康和心理咨询在我国的起步较晚，我还记得我高考填志愿时，就冲着心理学是朝阳职业而填的， ...
个人分类: 咨询万象|5145 次阅读|3 个评论
自嘲：奔四之人的好奇心
热度 1 邝宏达 2022-10-15 15:49
兴趣这个东西，很多人就停留于嘴上说说过个嘴瘾。真正的兴趣，或者是有规则的、有规训的兴趣，很多时候就等于“无趣 ” 。因此，大多数成熟的或者有成就的人，一听到下属开口闭口谈兴趣就心生厌烦。以前不觉得，现在自己也快奔四了，总觉得还有很多兴趣没有去探索完成。这个对于做科研，是大忌！也常常讨厌自己在科研兴趣 ...
个人分类: 学业生活平衡|2243 次阅读|2 个评论 热度 1
志趣缘起
邝宏达 2022-9-1 15:21
志趣 缘起 邝宏达 博士毕业两年后 ，我 对 学术生涯作一次仔细的 回顾和反思 ，审视自己的学术志趣是如何激发并维持的。 志趣萌芽前期：大学本科教育及之前的阶段 我有几件与书有关的深刻记忆，是我与学术最初的缘分。第一件事情是我把父亲 “搞建筑”的书 拿去做 ...
个人分类: 学术志趣|2844 次阅读|没有评论
坐冷板凳：科研训练和科研工作中的情绪调适
热度 1 邝宏达 2022-6-18 12:41
最近和同事讨论了“考研三战学生”的话题（此处“三”为虚数，意为多次），交流最后都涉及到这类学生的一个核心问题：学业情绪。这类学生对自己有着近乎于苛刻的要求，这是“三战”的后遗症：比如，“要求自己早上七点起床，八点到实验室，晚上10点离开实验室”，“我不能理解为什么室友可以睡懒觉，我却睡不着”，“为什 ...
个人分类: 学术志趣|7270 次阅读|2 个评论 热度 1
疫情下的科学教育，我们做了吗？
热度 2 邝宏达 2022-4-23 08:47
人类是一种高级动物、智能动物，会劳动会思考的动物。每一次灾难、瘟疫，都会让人类对它进行深度的思考。其中一个思考的角度，就促进了科学的发展。科学教育也是题中之义。面对疫情，处于后疫情时代的我们是如何进行科学教育的呢？我们从文献和新闻的角度来看看这个问题。 在中国知网数据库中使用“疫情 ...
个人分类: 学术志趣|3630 次阅读|5 个评论 热度 2
向上管理：研究生如何“管理”导师
邝宏达 2022-3-17 21:44
以往的文献都是研究上级如何影响下级，导师如何管理研究生，并把研究生定义为相对弱势的一方，这种研究和实践的文化，大大消弱了研究生的生产力。即使有些文献、理论建议研究生要主动和导师沟通，但还是很委婉。反思自己研究生期间的学习、研究和实践，我发现只 要是主动push导师的研究生，都有出息。这让我留意近期发表 ...
个人分类: 学术志趣|3472 次阅读|没有评论
如何选到一位称心如意的硕士生/博士生？
热度 8 邝宏达 2022-3-3 16:03
每年的上半年是选种播种的季节。回想小时候，妈妈每到春天都会把种子从厨房灶头烟囱旁取出（保持干燥、防虫），撒在簸箕上。三兄弟围在簸箕旁，一边听妈妈讲每类种子的特点。拿豆子来说，坏的、瘪的、有虫眼的、甚至还讲那种煲不烂的豆子长啥样，这些妈妈都会教。时不时，妈妈还从我们挑的坏豆子里拾回几颗。就是这么来来 ...
个人分类: 学术志趣|8105 次阅读|15 个评论 热度 8
科研工作者、博士生、硕士生保持身心健康的建议
热度 3 邝宏达 2022-2-28 20:34
我在博三的时候，暗自窃喜自己的身体没啥毛病，可惜好景不长。就在进入博四的第一个月，我写完博士论文初稿的时候，我发现我尾椎骨好像不舒服。当时没有注意，问了校医院的医生也说这个没啥办法，只能让它慢慢康复。因为科研压力，忙起来，就忘了这事儿了。但它还时不时有点疼，不时提醒我，可我依旧是忽视。 & ...
个人分类: 学业生活平衡|6688 次阅读|9 个评论 热度 3
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