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想念您的好,甲辰龙年大家平安喜乐!
邝宏达 2024-2-9 13:29
爷爷老了, 最近生病了, 该回去看他了! 小时候满山遍野到处跑, 他没少指点。 最难忘的,是他带着我,划着船去“麻布潭”(离家十几里的水库)。 早上太阳出来,就出发。 去的路上拉上网, 到了水库旁边的山上,砍一船柴。 带了锅、米和腊肉,中午蒸饭吃。 这是记忆里最好吃的米饭。 吃完饭,把柴火装船。 ...
个人分类: 生活随想|458 次阅读|1 个评论
备战2024考研,做好考前心理调适
邝宏达 2023-11-20 16:19
不知不觉,离2024年考研的日子只剩下最后一个月,如何进行心理调适?结合个人经验给出如下建议: 1.调整作息时间。最后一个月不适合挤占睡眠时间,每天最少休息8小时。 2.安排有氧运动。如果之前没有运动,现在安排上,能产生“醍醐灌顶”之功效。 3.调整高效时间。把大脑清醒时段、效率最高的时段调整到与考试 ...
个人分类: 学业生活平衡|3128 次阅读|没有评论
导师和研究生都需要提升精神心理问题甄别能力
热度 1 邝宏达 2023-8-29 20:38
读完中国科学报/科学网刚刚发布的《悲剧!华人博士生在实验室枪杀导师,曾是“全村的骄傲”》这篇文章,为华人导师和中国学生感到惋惜,如果我们多一些精神/心理问题的知识,这个事件有可能及时发现苗头进而避免其发生。下面科普一下精神和心理问题实用的识别方法。 一、精神疾病问题的识别 精神问题比心理问题更 ...
个人分类: 咨询万象|4743 次阅读|1 个评论 热度 1
读施一公《自我突围》有感
热度 4 邝宏达 2023-8-20 00:54
之前在科学网看过施一公老师的博文,被其理想主义震撼。最近刷抖音刷到俞敏洪老师为施老师的新书《自我突围》“打call”,迫不及待买了一本!欣然接受其思想的震撼!拿到书我先是囫囵吞枣快速看了一遍,再利用唐山参会旅途时间,认认真真地读了一遍。回桂林写这篇笔记的时候,时不时再翻一翻,想起北理陶然老师的话“常讲 ...
个人分类: 学术志趣|24470 次阅读|9 个评论 热度 4
回忆老朋友:香港中文大学邝重平先生
邝宏达 2023-6-27 09:55
昨天晚上因为心情不好睡不着,思绪万千。奇怪的是,我想起了2013年暑假在香港见面的邝重平先生(KWONG CHUNGPING),于是在微信中搜索关于他的讯息,找到2019年他还到访过上海。但没有这几年的讯息了。在这里我回忆一下跟他认识的整个过程,估计,邝重平先生是我一辈子只见过一面,但又能留在我记忆中的人。 2012年左 ...
个人分类: 生活随想|1848 次阅读|没有评论
谁是我们的敌人?谁是我们的朋友?
热度 5 邝宏达 2023-6-16 13:15
谁是我们的敌人?谁是我们的朋友?引用毛主席这句名言,讨论导师、研究生、科层制度三者的关系。科研工作中,谁是我们的敌人?谁是我们的朋友?这个问题,我们必须弄清楚,要不然,我们就处在内耗之中!伤神,伤身,浪费了时间! 我们的敌人是科层制度吗?显然不是!我们需要依据一个规则,去判断优良中 ...
个人分类: 学术志趣|19871 次阅读|10 个评论 热度 5
“导师故意为难我”的想法是怎样产生的?
热度 4 邝宏达 2023-6-12 14:18
相信有一部分研究生曾经产生过,或者正在产生“我的导师为难我,不让我开题、不让我发表、不让我毕业”这样的想法,那么产生这个想法的研究生心理状态正常吗?它是怎么产生的呢?如何应对? 如果你产了这个想法, 怎么鉴别这个想法是正常的、还是异常的呢? (根据这个想法,判断研究生的心理健康状态如 ...
个人分类: 学业生活平衡|5685 次阅读|8 个评论 热度 4
我们是如何熬到毕业的?
热度 1 邝宏达 2023-5-29 08:48
五月六月是毕业上岸的季节,在书海浮沉太久了,体力不支,上岸的每个同学既兴奋又虚弱。因熬出来了而热泪盈眶,因分离而伤感,多少次,我们羡慕拿到双证的师兄师姐们,看到他们毕业,就是看到希望。 我们有必要对过去的日子进行一个梳理,我们是如何熬到毕业的?对它的思考,有助于激励更多的博友们振奋 ...
个人分类: 学术志趣|1746 次阅读|3 个评论 热度 1
学生的获得感(原始数据)
邝宏达 2023-5-23 09:14
我教授的《思想道德与法治》是公共必修课程,大家对它深有感触,如何提升该课程学生的获得感一直是个痛点难点问题。在科学网发布出来,旨在跟理工科的老师们加强交流。 结课时,我进行了一个匿名调查,调查问题是:上完《思想道德与法治》课程,你有没有变化?在哪些地方有变化?写下来和大家一起分享。( ...
个人分类: 思政课程+课程思政|1402 次阅读|没有评论

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