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解除焦虑状态需要放下对自己的高要求
迟菲 2024-8-29 21:23
很多人都有这种经历:当某件事情是被逼着不得不做的时候,人内心会产生抵触心理,或者产生压力,很不情愿去做,也不容易把事情做好。而同样的事情,如果不是被逼着去做的,是自己主动愿意去做的,可做可不做的情况,自己反而可能对这件事情兴趣很大,能很认真去把这件事情做好,有好的结果。 这看似是自己底线低 ...
个人分类: 菲亦所思|690 次阅读|没有评论
在北京开车的一些见闻和感悟
热度 1 迟菲 2024-8-29 21:21
我拿到驾照有十多年,都不敢开车,尤其是北京这种车特别多的地方,更是让我不敢开。但是一直没车开也不是个事情,去很多地方不方便。于是硬着头皮,买了一辆皮卡车,准备在郊区人少的地方开开。结果开上瘾了,在买了皮卡车的第二个月,又买了一辆越野车,过了两个半月,又多了一辆两座小跑。 这就开始了我在北京 ...
个人分类: 菲亦所思|702 次阅读|1 个评论 热度 1
“迟女士是吧,你的快递”
迟菲 2024-8-29 21:19
妧瑾是我的朋友,她比我小一轮,都属鸡。我们俩在长相等方面有些像,有的时候穿着打扮也有些像,以至于有些不熟的人容易把我们弄混。其实她比我年轻多了,嫩多了,真正认识我们的人绝对不会弄混我们,就是偶尔有一些不熟的人,会弄混。 最典型的就是邮政快递员,这其中发生了好几件有趣的事情。 我和妧 ...
个人分类: 人物纪事|626 次阅读|没有评论
四十不惑与惑
迟菲 2023-12-17 21:19
一转眼,已经四十多了。 有句话叫做二十弱冠、三十而立、四十不惑、五十而知天命、六十花甲、七十古来稀、八十耄耋。 四十不惑,表面意思是人到了四十岁就没有什么可以顾虑、疑惑的了。一个人到了四十岁,经历了许多,已经有自己的判断力了,所以就不惑了。 而看了看同龄人现在的状态,感受是,大家开 ...
个人分类: 菲亦所思|2426 次阅读|没有评论
“我全都要”
热度 1 迟菲 2023-12-11 20:03
有个“我全都要”的表情包,一直很流行,经常在一些群里被人使用。 有一天,我突然感悟到“我全都要”,其实是一种特别智慧的生活方式。有句话叫做,成年人不做选择题,我全都要。 世间安得两全法,不负如来不负卿。在我看来,世界上是有两全法的,只要自己相信两全法是有的,并且愿意为了两全付出足够 ...
个人分类: 菲比寻常|2324 次阅读|2 个评论 热度 1
睡觉被我当成了一种任务
热度 1 迟菲 2023-12-11 20:02
因为长期习惯晚睡,逐渐感受到身体吃不消,就开始计划早睡。 结果只要头脑上想着早睡,就容易出状况,要么是躺好久睡不着,要么是有什么重要事情耽搁了,又晚睡了。早睡计划总是失败。 于是我意识到,这个问题,不是头脑想早睡就能控制的,而是潜意识就不想早睡。 我就去觉察自己潜意识为何不 ...
个人分类: 今菲昔比|2133 次阅读|1 个评论 热度 1
五音不全的我曾经也是唱歌出众
迟菲 2023-12-11 20:01
我属于五音不全的人,唱歌时容易走调,控制不好嗓音。然而这样的我,小时候也曾经唱歌非常好听。 我一二年级的时候,每次上音乐课都会受到表扬,因为唱歌很好,能把一首歌唱得音准很准,嗓音也好听。于是每次音乐课上,学完新歌之后,老师都让我站起来唱给大家听,做个示范。我感觉那时候的音乐老师,很陶醉于我 ...
个人分类: 今菲昔比|1895 次阅读|没有评论
儒家讲的序位思想
热度 2 迟菲 2023-10-1 22:32
之前我觉得儒家的“君君臣臣父父子子”的思想很有问题。就是觉得凭什么啊!愤青的我内心总有“粪土当年万户侯”的那种想推翻一些框架和束缚的感觉。 但是随着年龄增大,社会阅历也增加了,再来看儒家的这个“君君臣臣父父子子”的思想,觉得还是有很多哲理的。 我认为“君君臣臣父父子子”的思想,相当 ...
个人分类: 菲亦所思|2201 次阅读|4 个评论 热度 2
很多人养生健身等是为了更有资本乱造
热度 1 迟菲 2023-10-1 22:31
通过多年的观察总结,我发现绝大多数人养生啊,健身啊之类的,不是真的为了让身体更好,而是为了让身体更有资本乱造。因为我以前也是如此。 例如,有的时候健身,只是因为我某段时间又吃胖了,身体不好了,血脂高了,所以就不得不减肥。等减肥到某个程度,立刻不想健身了,又开始慢慢吃胖。或者是,哪一天吃多了 ...
个人分类: 菲亦所思|1946 次阅读|1 个评论 热度 1

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