感觉写论文，搞科研，和自己的精力有关系。精力充沛的时候，才愿意去阅读、去撰写，才有创造力，特别是写新内容。我一般早上的时候，或者，下午睡觉起来的时候，才愿意去写东西。如果精力跟不上，读起来都没劲，更别说去写了，尤其是创造性的产出性做工作。

人过了三十五，创造力真的可能颓了。主要是精力跟不上了，而且分散精力的因素增加了许多。比如教学、家庭。而且单从科研来说，通常做各种类型、不同方向的科研，研究领域和方向通常呈现分散趋势。精力下降，而且不能集中，积极因素下降，消极因素上升，此消彼长，让个人的创造力远不如从前，而且呈急剧下降。

我认识的朋友，过了三十五岁的，很少自己写论文还和以前一样的，产出基本上都呈现明显的颓势。也有一些产出多的朋友，要不是天赋异禀，要不就是科研思路策略性转变。从自己写论文，转为指导学生写。发表论文多的，往往是项目经费多和研究生多，每年产出几篇SCI论文，往往是投入大量人力物力换来的。

过三十五岁之后，精力不行了，但是经验比以前丰富了，理解能力和学术判断力上来了。但是，往往对论文更加世故和功利主义，写论文往往存在动力不足、好奇心不强、自我诋毁败劲的现象。很多论文，感觉写起来没劲，做起来没动力，放弃舍不得，就这样不死不活的耗着，内心充满了内疚感和自责感。

其实，即使自己头脑清醒，充满激情的去做一篇论文往往也需要消耗大量的时精力，投入无数个日日夜夜。从观测取样、测试分析不说，单纯的写成一篇论文，然后投稿和修改，整个过程都是个细活，需要耐心，消耗大量的意志力，很多时候都有崩溃的感觉。而且，论文从无到有，是一个需要自己反复思考，不断自我认识的过程，一切谈何容易。

我觉得明智的策略是，采用粗暴的手法快速、高效的写出来，不要拘泥于细节，更不能追求完美，只讲求一气呵成、酣畅淋漓、荡气回肠。写完后立马投出去，等待评审人的意见，这时候，甚至有回味无穷、意犹未尽的感觉。这就像战场上士兵扔出去拉开引信的手榴弹，快速甩掉手里的烫手山药，或者，甩掉身上的沉重包袱，这种事情不能想得太多，要快刀斩乱麻，迅速抽身，长痛不断短痛，否则，自己会越陷越深，轻则影响心情和生活质量，重则弄不好会得抑郁症，一辈子就交待这里了。但是，这种态度也有问题，违背了科研的严谨性，成了急躁、冒进的粗劣事。

将论文整的利索后，快速投稿出去，从中解脱才有机会做更多的事情，做更多有意义、有趣的事情，生活才能充满正能量和乐趣。拖延的代价是牺牲了很多机会，影响了心情，导致生活质量下降，职业生涯的彻底失败。所以，事不宜迟，宜快不宜慢，可慢不可站。

如何能快速出手呢。首先是自己对论文的思路要清楚。一篇论文里面，需要几个图和表，讲一个什么样的故事。将图表做好后，然后，进行简要的解释。然后，就是从几个方面对结果进行讨论。弄完这些之后，论文也基本上就成型了。不能贪多求全，更不能追求完美，只需要大致知道什么结果，结果是确定以及肯定的就行了。

第二是找位学者合作开展研究工作，让同行敦促这自己，推着自己前进。年龄大了，懒惰是必然的。但是，年龄大了，自尊心往往也上来了。有个人不断地提醒自己，也算是对自己的监督和鞭策。这样会促进论文从无到有，从有到发表的周期。而且还能收获友情和知己，这是多好的一个事情啊。

第三是合理利用时间。要根据新常态下，个人的精力每天的律动规律，开展不同的科研学术活动。每天早上的时候，或者，自己一天具体清醒有干劲的时候，一定要多写、多看论文。如果不在状态，就多做一些数据分析工作，做一些图之类。当然，将初稿打印出来，从纸的文字上开展研究，往往比电脑上开展更有效率。电脑是个双刃剑，往往看新闻、听歌、聊天，五花八门，太分散注意力，降低工作效率。俯首读自己写的文字，很多问题和缺陷，往往是一目了然的。

总之，年龄大了，写篇论文不容易了。好汉不提当年勇，要承认自己老了，不如从前了。要接受不中用的自己，尽量的做好每项科研有关的事情，要宽容和接纳一个不完美，但真实的自己。每天焦虑、焦急、内疚、自责等负面情绪，都不解决问题。还不如将节奏放慢一些，让自己快快乐乐的享受生活，让生活快乐多一些，幸福感多一些。工作不是生活的目的，而幸福才是我们生活的意义所在。我们又不是天才和超人，只是与普罗大众一样，有缺陷、有弱点的普通人。