现代社会，有太多的人抱怨自已压力大，甚至会说：“还是小孩子好啊，整天无忧无虑的。”其实，小孩子也不是真的无忧无虑，他们也有很多压力，也有很大压力。从婴幼儿的情况入手考察，可以更清晰、更透彻地了解成人的压力问题，而时间透视是分析压力的一种有效手段。

一个女子，婚后多年未能生育。正当家人打算抱养一个孩子时，她怀孕了，全家人都很高兴。美中不足的是，她生下孩子后一直没有奶水，只能用奶粉喂食婴儿。她的性情变得有些古怪，对大家都很宝贝的婴儿，她显得没有耐心，时常抱怨几句。不久，她喂食婴儿时，婴儿往往要啼哭，不太敢含住奶嘴。孩子的爸爸、奶奶、姑姑拿着奶瓶喂食时，婴儿可以顺利地吸奶。

一个年轻的妈妈，带着两岁多的儿子在学校运动场玩儿，儿子蹲在沙坑里挖沙子，她打着遮阳伞站在旁边。10分钟后，她对儿子说：“曦曦，我们回去吧。”“不，再玩一会儿。”儿子回应道。“好吧，再玩两分钟。”她说。过了两分钟，她催促儿子：“两分钟到了。”“不，再玩一会儿。”儿子一边说，一边加快了挖沙的速度。“那好，再给你半分钟时间。”她有些不耐烦了。儿子更快地胡乱挖着沙子，不断抬头看看妈妈，显然，他生怕妈妈说：“时间到了！”

一个4岁的男孩儿XXX，由爸爸带着在树荫下玩磁力棒。另一个4岁的男孩儿YYY，由妈妈带着过来了，他看见磁力棒，也想玩，很快就伸手去拿。XXX机警地把磁力棒往自己身边挪，用左手往外挡，不让YYY拿。爸爸看到了，对儿子说：“你们一起玩。”XXX大声说：“这是我的。”爸爸引导说：“你们两个一起玩才好玩儿。”XXX更大声地说：“这是我的！”爸爸生气了：“什么是你的？还不是我买的？再不听话，我要收回来了！”XXX抬头看看爸爸，只得拿了两根磁力棒，递给YYY玩。

一对夫妇，丈夫想让自己的父母来一起生活，妻子不情愿，彼此商量多次都没有结果。这天他们又讨论此事，依然莫衷一是。丈夫看着一旁玩耍的女儿，想出一个办法：“囡囡，我们听你的——你说，让爷爷奶奶跟我们一起住，好不好？”5岁的女儿抬头看看妈妈，又看看爸爸，哭了：“我也不知道！我说好，妈妈不高兴；我说不好，爸爸不高兴……”丈夫马上抱起女儿：“都是爸妈不好，看把我们囡囡难为得！”

由上可知，其一，小孩子并非没有压力，他们时时、处处都可能感受到压力，甚至是极大的压力。其二，压力是情境性的，许多时候，就是人际性的，即特定的人际情境可能成为产生压力的条件。其三，压力是个体感受到的，即个体感受到特定的人际情境使自己处于不舒服、不安全、被威逼、被胁迫的状态，此时的体验是颇为负性的。

从时间透视的角度分析，压力是个体对现在的体验非常负性而深刻的状态，也是基于过去负性经历和未来负性预期的结果。婴幼儿可能还没有过去、现在和未来的时间观念，但是，他们对现在的体验应该是清晰的，对过去的记忆和未来的预期也是存在的。例如，就是前面例子中的婴儿，也是这样。婴儿不会说，却可以敏锐地感知环境，特别是环境中与之互动的人。这样的人是慈爱的、友好的还是不耐烦、不友好，婴儿都会感受到，并且形成印象，以致相应的人出现时，婴儿就能预知他/她接下来的表现。相应地，那些不耐烦、不友好的人，让婴儿感受到极大的压力。其他儿童青少年的情况与此类似，并在逐步形成的时间概念基础上，感受和体验可能的压力。

可见，压力是外界施加而个体感受的，具有很强的情境性，特别是人际性。脱离有关情境、结束特定的人际关系，相应的压力就会自然缓解甚至消失。麻烦在于，形成压力的情境和人际关系往往不是能够轻易脱离和结束的。因此，对于压力问题，需要从两个方面来考虑预防和缓解：

其一，有合理的时间透视，不给别人形成压力。遇到情况，人们不能只看着他人的现在，更要看到他人的过去和未来，特别是未来，明白现在的情况，很多时候是发展性的，未来肯定会变化的，从而，不对现在个体的言行举止赋予更多、更大的意义，对人要有长远的眼光、有宽容的态度。

其二，有灵活的时间透视，不给自己造成压力。遇到压力情境，个体可以更多地回想过去的经历，特别是有利于解决当前问题的经验；个体可以更多地设想未来的情景，特别是美好的情景，尤其是可以让个体产生恰当动机的美好情景。这样一来，个体能够看到希望和出路，也就可以有效缓解压力。