博文
说说我的牙齿
|||
明知道一年至少要洗一次牙的，总觉得自己的牙还不错，就一托再托的，主要是觉得洗牙的滋味很不爽！呵呵
一、团购到洗牙套餐
那日，发现淘宝团购中有个佳美口腔医院的洗牙套餐380元的才需38元，也是想了解下这个团购的信誉，总听年轻的同事说起过。反正洗牙而已。就随手点击拍下了。预约了时间。洗牙的是个助手（挂着护士胸牌），以前都是牙医洗的，不过也有见习医生洗的。这个护士还不错，挺认真的，指出许多存在的问题，比如牙龈萎缩、横着刷牙、刷牙太过用力、龋齿等。
二、十多年前失去一颗牙
记得在退换乳牙之际，有一点小蛀牙，没怎么痛苦就脱掉了，长出全新的结实的恒牙，小时候不怕酸，一大把灯笼果（特别酸的）一会就吃光，不怕吃糖，自小家里都是有糖果吃的，只是不让多吃而已。当然，也有因吃太多的北京奶糖吃不下中午饭的时候（当然被母亲说教后改了多吃糖的不良习惯）。
考研时，去市中心医院体检，查牙的医生是年龄比较大的主任，他当时非常惊讶于我的牙齿保护的好，他说这是很少见到的毫无损伤的健康牙齿。我笑他：你是牙医嘛，每天都接触牙齿不好的人。他说：也有体检的嘛！
三十六岁那年，去食堂吃饭，要了土豆牛肉和玉米粥，吃完饭开始牙疼，以前没疼过呀，过了好一会儿才好，后来又痛过几次，也不敢去牙医那里钻。后来，那个牙保不住了，就只好拔掉。拔牙的医生是个男医生，并不认真，还让见习医生给我洗的牙，我能说什么呀，得给见习医生机会啊，这样的事就得对同行下手。那颗牙是上左七，应该是有四个根的，估计他以为是左六吧，落下一个根没拔出，后来找另一个牙医把那个根去除。从此，上左七缺如了。不敢再含糊啊！
三、六年前长了颗立世牙
2006年冬季去广州开内经学术研讨会，可能是喝汤补的，没两天右侧牙龈就肿了，回来后一周都没消，还有点硬，就到牙医那里去看。一看，说可能长立世牙了，就拍了个片子，证明的确是（在上右八的位置）。惊喜啊，《内经》中称立世牙为真牙，女子在三七（21岁）的时候才能“真牙生而长极”（即长出智齿并且身体生长发育基本完成），男子要在三八（24岁）的时候“真牙生而长极”，这只是外在的标志，内在的因素是肾气充盛、肾精充足。牙医说：消消肿，没事也不用拔。我说“当然不能拔”。牙医还告诉我，上左七缺如的位置已经因六和八的移位变得很小，也不用再做处理。我才知道，原来我只有一个真牙，那就是上左八，现在基本上代替了左七的位置。这次给我洗牙的护士都没看出来，只是觉得七那么大，六怎么那么小呢！
四、保护真牙
能让真牙顺利长出来，并不是一件容易的事，这期间严重肿痛过两次、小肿多次。同事都说：拔了吧！我们都拔了，谁还受这个罪！
那可是我肾精充足的标志啊，哪能说拔就拔呢！我就又含芦荟又喝板兰根的，每肿过一次，牙都长出来一些，现在已经长出四分之三了，呵呵。
两年前，上下牙龈肿痛很厉害，两周消肿后，惊奇地发现与之相对的下右八也出来了，呵呵，这个比之前的还要慢啊，两年多了才露出个头来。不过，牙医说：位置都很好。只是刷牙的时候要用心，不然会塞留东西的。
一共四颗真牙，我长出三颗了。身边的同事（比我小一循的）一个真牙还没长，她很有信心，说她老公35岁才长的（后来拔了），看我都这么大了还能长，她于是充满信心呢！不过，看她那牙，已被四环素损害过，并且她也比不上我修养到位，估计希望很渺茫的。
五、刷牙一定要用心，护牙一定要细心
牙医指出我刷牙不认真，没有达到3分钟，还用力过大，并且有两三个牙上面有了小黑点儿，要早点钻开堵住（还要观察下，不敢去钻开）。虚心接受啊！
1、最好三餐过后都要刷牙，中午没条件的也要仔细用温水漱口；
2、选择适宜的牙膏和牙刷，一定要竖着刷，顺着牙缝的方向；
3、用力要适度，全面刷到，不要时间过短，3分钟为宜；
4、吃完水果、糖果、饼干，乃至饮茶、吸烟、喝咖啡、喝饮料后，都要漱口，只有喝白开水除外！
5、少用或不用牙签剔牙，要使用牙线；
6、定期清洗牙齿，保护口腔卫生。
总之，牙齿好也是健康的标志之一，不可掉以轻心，好牙齿也要悉心保护哦！
亲爱的朋友，请树立爱牙护齿的观念，拥有健康的恒牙，才能有恒久的健康哦！
弱弱的问一句：你有真牙吗？
https://blog.sciencenet.cn/blog-55503-554362.html
上一篇：大爱中成药之三——防风通圣丸
下一篇：读《中医百话》有感
