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体育运动与健康——健步走记（3）
热度 1 王启云 2025-7-6 15:51
今年开始重视体育运动与健康问题。2025年3月26日的体检，问题多多，3月31日看到体检报告之后，“立志”通过健步走运动予以调节。2025年7月5日进行第二次体检，现在每次体检都较为焦虑，似乎每次都有新问题。目前第二次体检报告结果未出。健步走3月有些感悟。 对于个人来 ...
个人分类: 圕人堂|3899 次阅读|2 个评论 热度 1
回忆我的十年砍柴经历
热度 3 王启云 2025-6-15 09:33
图谋按： 今日读到科学网叶春浓博主《跟父亲砍柴的故事》（ https://blog.sciencenet.cn/blog-485553-1489814.html ），倍感亲切。联想起自身2020年3月11日亦曾写过《回忆我的十年砍柴经历》，这属于有“年代感”的“历史故事“，特此分享。 我生长在江西省中部腹地的小山村，少年时代曾经有 ...
个人分类: 圕人堂|4768 次阅读|6 个评论 热度 3
体育运动与健康——健步走记（2）
王启云 2025-6-7 17:41
2025年3月11日，父亲突发脑血管疾病，住院11天，所幸救治及时，大哥、妹妹两家人的精心护理，康复情况较好。我作为游子，身在1000公里之外，亦格外牵挂，亦经历了一段心神不宁的时光。3月26日自身到体检，体检报告亦显示有一大堆指标不正常。4月11日拔了一颗牙，拔牙前咨询病史、测量血压，还差点拔 ...
个人分类: 圕人堂|3711 次阅读|2 个评论
故乡的雨
王启云 2025-6-2 10:51
我的故乡位于江西省中部腹地。百度百科词条中，地形地貌介绍为“湖坪村坐落在一块土地肥沃的冲积盆地中。四面群山拱挹，秀峰叠翠。一条发源湖坪最南端的贺立村大岭的河流，与一条发源湖坪东面的善和、长付等地山水合流的小河，环村而来，在村庄的西端合流为一，下经永丰、吉水、流入赣江。” &nb ...
个人分类: 圕人堂|3653 次阅读|没有评论
博物馆之夜寻宝记
王启云 2025-5-24 17:41
5月17日从武汉出差回家。这趟出差时间较长，5月12日7点离家，5月17日15:00回家。妻子报名参加当晚的国际博物馆日“连博戌时”博物馆之夜活动。妻子和我领着上初二的儿子及妻弟的女儿（同样是上初二）准时前往。 我和儿子，妻子和其侄女分成两组参加活动。我和儿子选择的是 ...
个人分类: 圕人堂|2645 次阅读|没有评论
书写人生
王启云 2025-5-11 11:30
读书与写作是生命中的两件大事、要事。生成式AI、大语言模型近年发展迅猛，逻辑推理与写作能力越来越强，读书与写作的心情大受影响。 部分是由于工作需要，密切关注与体验ChatGPT、DeepSeek、Gemini、文心一言等的发展动态，试图探寻自身何为何不为，直至今天并没有形成清 ...
个人分类: 圕人堂|2553 次阅读|没有评论
读书心事
热度 2 王启云 2025-5-4 10:56
孔夫子“五十而知天命”，有一种解读是说五十岁之后，知道了理想实现之艰难，故而做事情不再追求结果。五十之前，全力以赴希望有所成就，而五十之后，虽然仍是“发愤忘食”“乐以忘忧”，但对个人荣辱已经淡然。 我不清楚这种解读是否正确或准确。作为凡夫俗子的我，心事重 ...
个人分类: 圕人堂|9853 次阅读|7 个评论 热度 2
健步走记
王启云 2025-4-26 21:54
2025年3月26日体检，3月31日看到结果：高血糖（7.15）、高血压（144/89mmHg）、高血脂（总胆固醇6.91；低密度脂蛋白胆固醇4.90）、脂肪肝。4大常见健康问题全具备。这次体检，毛病真不少，我需要重视起来。 据悉，越来越多的证据表明：糖代谢紊乱、胰岛素抵抗、高血 ...
个人分类: 圕人堂|2986 次阅读|没有评论
观钓鱼有感
王启云 2025-4-19 11:45
会议酒店临近湖边，沿着湖边散步会看到有好些钓鱼者。有年长者，也有年轻者。钓鱼的装备，多种多样。有时会好奇，想看看他们的渔获如何？在傍晚时分，看到一位的水箱里有好些小泥鳅，没有鱼？小泥鳅是怎么来的？难道是作为钓饵？不明白……第二天早上，有幸看到一位钓上鱼前后过程。   ...
个人分类: 圕人堂|3158 次阅读|没有评论
体检有感
王启云 2025-4-4 07:18
年度体检截止日期为3月31日，3月26日抽空完成。近几年体检也偷懒了，上一次体检为2022年7月25日。为什么偷懒？其中一个原因是内心有点恐惧。随着年龄的增长，各种毛病越来越多。 近期这次体检，体检过程中，医生报各种参数，有种“不祥”的感觉。往年的体检，上午10 ...
个人分类: 圕人堂|2525 次阅读|没有评论
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