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谁能想到,12岁的年龄,竟然因为尿酸过高导致关节变形。
谁能想到,很多儿童不喝清水,天天都是‘好喝’的饮料。
西方饮食快速改变了我们的饮食结构,也导致疾病,尤其是老年性疾病年轻化。
为什么这些不健康食品会造成严重健康问题?
1、果糖。会造成糖化压力、氧化压力,诱发痛风、动脉粥样硬化、糖尿病、肥胖等疾病。
2、高盐。会诱发高血压、肥胖、慢性肾病等疾病。
3、油炸、烧烤食物。导致发炎,进而诱发动脉粥样硬化、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病。
当然,垃圾食品也会诱发不孕不育、癌症、衰老加速等严重问题。
食品健康教育刻不容缓。
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GMT+8, 2024-12-25 02:47
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