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从学生立场解答PhD新生的迷茫，用亲身经历带你看清真实的实验室生活。

Hi，大家好，我是JC。

大家刚上研究生时，有没有发现一个与自己的预想十分不一致的事情（你很可能已经发现了）：我们所在的科研圈，非常非常的八卦？

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八卦到什么程度呢？一群研究生只要聚在一起就开始讨论他人的新闻，这个新闻也许是学术上某件事，更多的则是一些无事生非的绯闻和闲话。从前的你认为博士生都是专注搞学术，议论交流也只是为了发现和解决科研问题。到了现在你才发现这里闲的蛋疼，夸夸其谈的人真是太多了。

我和一些博后的朋友谈起这个现象，正如他们所说“八卦是天性。很多时候实验压力大，研究氛围太严肃，偶尔八卦一下能调节大家的紧张。” 

师姐本人也爱吃瓜，，如果我们讨论的是圈子外的八卦，如娱乐圈，政治界，或者学者界不熟悉的人，我们会很开心，因为这既能表达个人观点，也不会涉及到侵犯身边某个人的利益。

但不是人人都能把握好度，区分好界限的。设想一下，如果你圈子内的人，比如 实验室的伙伴，或者相互认识的同学，在你背后八卦你，说攻击你闲话，，，这种感觉 我不就多描述了。

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这个现象很早就引起了我的注意，思考到现在有近十年时间。我无数次经历过这种感觉，因为迷茫时期的我总是过度敏感，太在乎他人的看法。我不断地分析这些人这么做的目的，然而我不仅没有减轻痛苦，反而越是剖析就越恼火了。所以我只能独来独往，主动或被动地脱离人群。直到某天，我终于顿悟了：

原来我只看到事情表面而已，看到的只是那些人这么做的意图和心理。而当我试图明白“他们为何会产生这种意图和心理，其根源是什么”的时候，我瞬间就不恼火了，反而是有点同情，甚至想给他们一颗《黑客帝国》的红色药丸让他们看清自己。

你准备好了吗？接下来的话字字扎心，带来的可能是一个顿悟，也可能是一记耳光或者拳头。。。

（玻璃心请迅速撤离，同时建议取关）

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无事生非的八卦者主要分为两种：

1）有些人是没有恶意的，只是太闲太空虚了，就只是想着利用舆论来吸引大家的注意力。越是无价值输出的人越是如此。那么这部分人为何如此需要引起他人注意呢？ 因为他心底里并没有觉得自己是重要的，不觉得自己是值得重视的。

他 没 有 被 自 己 重 视，所 以 需 要 别 人 去 重 视 他。

2）另一些人就是有恶意的想攻击你，所以说你的闲话，还试图让不了解情况的人加入到自己的阵容中来一起贬低你。这部分人就更加可悲了。他为何需要得到别人的认同肯定呢？因为他打心底里不认同自己，否定自己。

他 没 有 被 自 己 肯 定，所 以 需 要 别 人 去 肯 定 他。 

那么攻击的为何是你？因为你做了他希望做的事，你敢成为他希望成为的人。但由于主观客观的原因，他达不到这种状态，于是他要贬低你，在心理上缩小你们的差距。。

（给一分钟的时间你们先冷静一下，因为接下来的耳光会更响亮）

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探索出这种心理之后，再跳出来看我们的学术圈，科研圈，为何如此的八卦？原因在一开始就决定了。

大部分的博士生都有两个问题：1）能力水平不够；2）心智不成熟。

而几乎所有对博士培养的目标都只是“提升科研能力水平，直到能你做science，发paper”，却完全忽视你的心智成长，以及你的身心健康！

这种教育目标上的不足会让研究生进入一个典型的负性循环：

1）首先年轻的博士生因为心智不成熟，没有充分而正确地认识自己，所以在一开始时由于鸡血效应，就盲目乐观好高骛远；

2）与这种高期望矛盾的是，年轻博士生的个人能力水平又不够，于是在课题施展与人际关系中逐渐出现了各种问题他没法解决，而科研本来也不是一个迅速出成果的领域，于是热血骚年很快就泄气提不起劲来了；

3）随后他陷入了几年的迷茫时期，他开始用“无所谓”的态度，不重视自己正在做的事，，也就容易成为第一种八卦者；

4）更严重者他会怀疑自己，甚至否定自己正在做的事 及其意义，，也就容易成为第二种八卦者；

5）更甚者，由于严重的“意义缺失感”，会出现焦虑症，抑郁症，精神分裂症。。。这可不是开玩笑，这些问题造早就引起了国外学术界的关注，你一定觉得下列标题很眼熟：

所以你是否已经认识到，现在国内对研究生的心智成长方面的教育和重视，是多么多么的匮乏！

看远一点的人会发现，这种匮乏从你小学教育，到本科毕业就一直存在了！

而看得更远的人会发现，这种匮乏从你前辈的小学到本科教育，从他做研究生到成为导师，就一直存在，从没停止过！

最后再问自己一遍，正常就一定正确吗？