相信有一部分研究生曾经产生过，或者正在产生“我的导师为难我，不让我开题、不让我发表、不让我毕业”这样的想法，那么产生这个想法的研究生心理状态正常吗？它是怎么产生的呢？如何应对？

    如果你产了这个想法，怎么鉴别这个想法是正常的、还是异常的呢？（根据这个想法，判断研究生的心理健康状态如何）

    第一种，我们要看这个想法是不是有事实根据的，你认为、他认为、其他人都认为是这样的。也就是说，这个想法不是凭空产生的，你可以说出很多跟这个想法相符的证据，证据链是完整的，而且，能得到同组或者其他硕博导师（注意，不是在读研究生）的认同。如果事出有因，证据链完整，其他研究生甚至是其他硕博导师也这么认为，那么，你产生的这个想法，属于正常心理现象，就是你的一个合情合理的认知判断。

    第二种，如果事出有因，有证据链但真假尚未甄别（甚至一股脑儿认为自己就是对的），其他研究生、硕博导师也不认可，这时候的你产生“导师为难我”的想法，你可能陷入“心理不健康”范围。比如，有的研究生因为选题与导师发生冲突，特别是隐性、未公开的冲突，如导师暗示你做某个课题、从某个课题中选题，但是你还是选了自己感兴趣的题目。当你经过千辛万苦，做实验、把实验结果整理成论文发表，却遇到导师不同意你发表，告诉你论文质量太差没达到发表水平，你可能就会怀疑导师故意为难你。这时候的发表不顺利，就要仔细辨别了。可能，你的论文质量真的没有过关。这个问题你可以通过有一定学术水平的人进行审阅，对学术水准进行判断。如果论文水准没问题，就可能跟导师不希望发表跟自己研究方向不一致的论文有关。这时候，你就得耐心跟导师沟通了。所以，如果是论文水准没有达到发表要求，你产生“导师为难我”的想法，那么你很容易滑入心理不健康范畴；如果论文水准没问题，是导师不希望发表这类论文，这时你产生“导师故意为难我”的想法，但你仍然能保持理智、理性沟通，你属于心理健康的范畴。

    第三，如果毫无事实依据，缺乏事实证据链，其他研究生、硕博导师也不认可，这时候你产生“导师故意为难我”的想法，你就很可能已经陷入“心理异常”范围。我们很容易在学业存在问题、导生关系矛盾陷入僵局、高年级的研究生身上，看到这样的现象，“怀疑导师故意为难我”。刚开始，可能会因为某些原因，产生“导师为难我”的想法，如果积极克服，解决了这些问题，就能够保持心理健康。如果简单问题没有得到解决，这种想法一直持续，后期与失眠、焦虑、抑郁夹杂在一起，很容易让简单的心理问题变得严重，发展成异常心理或精神问题，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症。这时候，这些“导师故意刁难”之类的想法，就有疑病性神经症、甚至是精神分裂中的被害妄想有关了。

所以研究生们，请时刻关注自己的心理状态，如果发现自己在压力下产生了一些特殊的认知、思维和行为反应（如导师故意刁难我），请及时调整心态哦！