每年的10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“青春之心灵,青春之少年 ”。诸多心理问题中，抑郁症是最普遍且误解最多的一种，目前抑郁症已经列入精神疾病范畴。多家机构公布了抑郁症的流行病学调查结果，国家卫健委2019年披露我国抑郁症患病率达2.1%。

    中国科学院心理研究所科研团队正式发布的“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》显示：小学阶段的抑郁检出率为一成左右，其中重度抑郁检出率为1.9%-3.3%；初中阶段的抑郁检出率约为三成，重度抑郁检出率为7.6%- 8.6%；高中阶段的抑郁检出率接近四成，其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.6%。抑郁水平随着年级升高而提高。另一个特点是，女生抑郁程度略高于男生，非独生子女的抑郁程度高于独生子女。

    大学阶段，据一篇元分析文献[1]披露，大学生抑郁症患病率呈现年增高趋势，近十年抑郁症总体患病率为31.38%,95%CI为(26.31%,36.44%)。

    研究生阶段，相关文献披露抑郁率为9.60～49.8%，与就业压力、专业压力呈正相关，如医学类研究生抑郁率较其他专业更高，博士生抑郁率比硕士生高。《Nature》杂志2019博士生调查显示，被调查博士中36%寻求过关于读博引起的焦虑抑郁方面的帮助。

    关于抑郁症，还是有很多误区。很多人都认为抑郁症患者太脆弱、矫情、玻璃心，而不认为他生病了。而对于这些精神类的疾病，在社会中有存在极严重的污名化，导致精神类患者有极强的病耻感而不敢面对、正面寻求专业帮助。这些都不利于他们恢复。

    不知何时，抑郁症盯上了学生群体。在不同的教育阶段，抑郁症检出率都不低。面对学生群体中抑郁症等比例较大的情况，新时代教师需要加强心理健康素养培训，避免给学生带来二次伤害。

[1]王蜜源,刘佳,吴鑫,李磊,郝肖迪,沈庆,黄敏婷,孙瑞华.近十年中国大学生抑郁症患病率的Meta分析[J].海南医学院学报,2020,26(09):686-693+699.