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昨天晚上到了成都,跟朋友谈话的时候,我抱怨不喜欢出差,到了外地总是很疲劳。朋友说,老舍曾经说过,他以前等车的时候也是很累,着急车为什么还不来。后来慢慢发现,即便再着急,车还是按照自己的规律来,不以人的意志为转移,因此,着急没用,从此等车就心平气和的思考自己的问题,很安静。出差也一样,除了环境不熟悉造成的人的紧张感之外,似乎也是着急的想结束旅行,然后回去。其实道理是一样,不管我愿不愿意,都要完成旅行的任务,还不如心随境安,踏踏实实的过好每一天,看看每个不熟悉的场景,让自己能够享受而不是厌烦旅行。想下来,果然大有效果,心里舒服了不少,昨晚睡得也是出奇的香。看来心理对人的影响是巨大的。我把这种心理称为等车心理。联想到做科研,我们是不是也能推广这种等车心理,克服浮躁,做好自己的科研。
在科研工作中,我们首先是很希望能够很快的得到好的结果。不管是因为现在大家都像拼命一样的出东西,还是单位每年的考核,都对每个从事科研的人施加了无形的压力。希望早出结果,快出结果自然是不可避免的想法。但是,科研是有自己的发展规律的,不管你怎么想,他有自身的条件。相反,越是想快,想多,反而快不起来,多不起来,适得其反。
其次,在科研中,对科研成果期待的种种焦虑的心理会慢慢消磨掉对科研的兴趣。从事科研工作都有一定的定位和期望,长期得不到理想的结果,人的兴趣和热情就受到打击,除了极少数人之外,最后都是在机械的做科研,根本就不是说不上乐趣。也就没有热情。没有了热情,就没有激情,没有了激情,还期望能有好的成果?
再次,对科研工作长期渴望的心理得不到满足会不断地影响人的情绪,从而进一步影响人的健康。一直以来,社会都关注科研人的健康问题,大家都觉得做科研的人太辛苦,是累出来的问题。我感觉没有真正说到点子上,大部分应该不是累出来的,是心理长期得不到释放而产生的负面影响导致的身体状况的恶化。假如我们都是每天兴致勃勃的从事我们的科研工作,心理上都是非常兴奋的,我们的身体会垮掉么?没有体力上累垮的,都是心理上折磨垮的。
最后,心理上是有传染的。一个人焦虑,周围的人也都能感受到,结果大家都焦虑。在单位,很难想象有什么乐趣,人人都在匆匆忙忙,不知道忙着做什么。每个人看到别人在忙,似乎自己也需要忙点,否则心理上过不去。其实,忙不忙似乎不是要点,而在于该忙什么,怎么忙,这些问题不解决,瞎忙乎只会累死人。
做科研像跑马拉松,不是一时半会就能够达到终点的,更何况对每个人来说,终点的定义还不大一样。在几十年乃至一生的过程中,如果我们一直处于焦虑和等待的状态,那注定不是一个愉快的人生,也注定不能有理想的结果。还不如像老舍一样,淡然一点,享受当下,不想结果,顺其自然,也许结果反而更好了。成果更多了,身体更好了,生活质量更高了。何乐而不为。
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GMT+8, 2024-5-22 10:08
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