有时候温柔的安慰才是穿肠毒药

一女性朋友A又找我抱怨工作上的种种困难。

事情的缘由很简单：她从国企跳槽到外企大半年，部门经理让她协助外籍工程师T制定一个技术改造计划，并特意交代她如有不懂的事情找公司里的老工程师H咨询。结果这位妹子在未和外籍工程师T及老工程师H沟通的情况下，对新接触的技术工艺也不细致研究，凭着自己的推测制定出一份工作计划交给部门经理，结果可想而知，遭到经理的严厉批评，T和H也抱怨她合作能力差！

为此，她大哭一场后找我这个异性闺蜜寻求安慰。

A：我今天被两个变态同事坑死了！

本猪头哥：咋啦？

A：经理叫我协同T做个技术改造的计划，这个技术我以前在国企从没接触过，我压根就不懂。结果我去找T，你是知道的，我的外语水平哪能完全听懂他的话啊，他balabala说了一大通，我基本上就没听懂几句，经理催得又急，我知道自己想了一份计划书交了，结果经理十分不满，把我好好批评了一顿！

本猪头哥：我晕！你听不懂T的话，你可以让他写给你看嘛，你怎么能自己瞎想造一份出来呢！

A：你是不知道，T平时对我就拽拽的，怎么可能因为我听不懂他说什么就为我写下来呢？

本猪头哥：你试都没试过，就肯定人家一定不会啊，再说你又不是让人家写全部，只是关键几点就行啊。

A：你是在学校待长了，说话总是想当然，T不会给我写的。

本猪头哥：好吧，好吧，我没经验，那当时既然经理说你还可以找H沟通，你为啥也不试试呢？

A：快别提H了！他平时对我就两张脸，在经理面前就对我一个样，说配合我工作，不在经理跟前，就基本上不搭理我。上次我问他设备上的那些按钮的英文含义是啥，他说不用我管，我咋不用管呢，那设备我也得用的啊，我没办法，就自己猜的意思，然后贴在上面，他看了后，也不跟我搭话，就是自己在那笑了一下，挺得意的样子，我估计我猜错了不少，他也不告诉我！

本猪头哥：啊？？？！！！那你下班后也不回去认真查查？

A：你以为跟你在学校一样啊！我下班不累啊？我下班就不想管工作的事了，哪有劲查什么资料啊……

本猪头哥：你自己的工作上的东西都不查，你也……唉，你这以后怎么混啊！

A：你总是这么武断，要按你在学校的办法查什么资料，上网搜什么信息的，上班和上学就是两码事，你又没在公司工作的经验……（有点不耐烦了）

本猪头哥：嘿嘿，说来说去，你遇到的事情还得自己主动解决啊，要不然你这工作怎么坚持下去？一说你快进这个公司小半年了吧，要你每天下班捡一下外语，你嘴巴上说说，也没行动，到现在连听同事说话都困难。

A：好吧，好吧，都是我的错，都是我的错！你们都认为都是我的错行了吧！您们也不想想我以前从来没接触过这个技术……

A：我跟你说我的事，是想让你听听我的处境，我就想找人倾诉一下，结果你也批评我，你又没在公司上班的经验，不觉得自己很武断吗？我以前在国企的时候混得多好，大家都喜欢我，现在进了这个外企，遇到这两个变态同事，我快烦死了！！！

本猪头哥：外企和国企肯定不一样啊，你以前……（被打断）

A：你别说了！本来就心烦，我以后再也不会跟你说工作上的事情了！原本跟你说说话，就想让你同情一下我，可你真是……

本猪头哥：呵呵，又来！你上次也说过这句话啦。

A：好吧，那我不打搅你了，我下班回去就把你拉黑！你也别理我了！再见！

话音未落，头像立马变黑，谈话就此结束！

每一个人在生活或工作中都会遇到难处，这时找人倾诉总比一个人憋着好！我也曾在无助的时候找人唠叨，像祥林嫂一样诉说自己的委屈！直到有一天，我突然意识到：请珍惜你的倾诉人！不要让他（或她）一味成为你负面情绪的宣泄地，负能量的吸收场！坏情绪也是会传染的，你怎么知道人家就一定会不受你负能量的影响呢？并不是人人的心理都足够强大！

更重要的是，成人世界中同情很容易，有时甚至很廉价，在当下的日子，眼泪未必比口水精贵！与其要别人对你有同情心，还不如请别人有同理心！试图站在你的角度来寻求解决问题的办法，哪怕听起来再荒谬的解决之道总比几声“你好可怜啊”“你受委屈了！”更实际，起码你得自己面对真实的生活，而不是在安慰中长大！遇到困难和委屈，朋友一味的温柔安慰和泛滥的同情，有时候才是真正的穿肠毒药，只不过你笑纳的时候也是一脸烂漫！

是以此文自勉，世界很大，网络很小，本文部分虚构，如有雷同，请勿对号入座！

另：同情心只代表当事人看到了他人失败的结果而产生怜悯和同情，是站在局外人的角度在感慨。因此持有同情心的人会渐渐滋生出一种幸福和安逸感。

同理心则不同，同理心在心理学上又叫共感、同感，移情，是将心比心地把当事人换成自己，设身处地去感受、去体谅他人。拥有同理心的人，往往能够真正站在失败者的角度，情同此心、事同此理地去总结他人失败的教训，并从教训中看到对自己的警示。因此，持有同理心的人会渐渐滋生出一种责任感和危机感。

   ——《成绩是总结出来的》P44（张建华/张丽，2000年，北京出版社）