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2011年农历八月十五女儿的特殊礼物

已有 3143 次阅读 2011-9-21 18:45 |个人分类:生活点滴|系统分类:生活其它| 快乐, 不抱怨的世界, 不抱怨的行动

    阴历八月十五尽管放假,但一家三口都还在各自的岗位上加班,到了晚上,女儿才从实习的医院匆匆赶回家。简单吃完晚饭,在观看电视节目的时候,孩子送给我一本书作为礼物。当天晚上躺在床上一气读到129页,看看已经凌晨5:30了,才恋恋不舍的合上书,在迷糊中感觉还在读书,第二天就开始投入到这本书倡导的行动中,并向我的课题组推荐这本书。短短的几天就感受到由本书带来的快乐。这本书的名字就是“不抱怨的世界”。“知父莫过女”的感觉深深触动着我,我认为这是女儿给我最好的礼物,并将影响今后的人生。摘抄本书中经典的语句以供大伙分享。
    我们之所以会抱怨,是因为我们感觉到抱怨会带来好处。我们抱怨。常是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。
    有三分之二的疾病是来源于心理状态,心理和身体是互为关联的,心理相信什么,身体机会表现出来。
    即使面对像致命的疾病这般艰难的处境,我们还是可以从中找到快乐。活出感恩的生命,而非抱怨的生命,把焦点放在一切美好的事物上,就能发挥这种确保健康的力量。
    常年抱怨的人最后可能被周围的人们放逐,因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。
    我们说闲话或抱怨,可能是要让自己显得优秀。当我指出你的缺点,就是在暗示我没有这样的缺点。抱怨就是自夸,没有人喜欢爱吹牛的人。
    健康的沟通是:直接找那个和你发生问题的人谈,而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨:这会形成三角问题,也会继续制造问题,而非解决问题。
    如果你要其他人改变,自己就必须先开始改变。领袖要站在最前线开疆拓路,让其他人追随。
    如果有人问你为什么不抱怨,只要秀出紫手环,告诉他们“我”正在“接受训练”,成为一个不抱怨的人。
。。。。。。
    女儿发现了我爱抱怨的陋习,这种陋习常常导致我不快乐,从看完这本书开始实践不抱怨的行动,短短的几天已经感受到快乐,而这种快乐是在特殊的节日由女儿送给的,并深信能够影响我的后半生。从心底感激女儿,你长大了。
 


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1 黄晓磊

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