明天要上班了，我为自己计划了一件令人期待的运动：游泳！

        说起我的游泳史，那是纯粹的野史。孩童时，在家乡旱水季低洼的池塘走了一趟，算是熟悉水性。我也曾想学会游泳，因为没有师傅带，直到大学读完都未能学会。后面去深圳跑新闻，最爱去大梅沙看海。但还是没有学会游泳。直到结婚后，我们在新疆学会了游泳。我完全靠兴趣，一只手撑着岸一只手在水里划动，来回练习，后面终于敢两只手放进水里，全身在游泳池浮起来，我靠着想像自己是一片树叶，一条鱼，什么也不想，便把自己漂浮在蔚蓝的水面上。这样练习了一阵，我终于可以在水里换气了。也不知道什么时候学会的。总之，我靠着与自己的博弈，可以游泳了。

         会游泳，不等于可以去深水区。我上次去深水区游泳，差点吓到时候岸上的安全员。那时候我总是在紧张、恐惧中，依赖在浅水区可以一脚蹬到底的安全感。离开了安全区，我总是在预备呛水。预备抓黄色的隔离带。那次我就是在紧张与疲劳中，恐慌了，随后在深水区急急挣扎，扑腾。好在我告诉自己，不慌，这是在游泳池，不是野外。安全着呢，就是呛几口水也无防。我便调整了呼吸，换好了气，又可以游回岸了。安全员发现了我的挣扎与狼狈，问我本来游得好好的，这次怎么回事？我只好告诉他太累了。

        去年上半年游过几次后，下半年事情多，我就没怎么游泳了。但那次差点溺水的经历，心还是有余悸。今天晚上，我开始半个小时都在浅水区游。然后开始一半浅水区，一半深水区来回游。到了最后40分钟，我都是一股作气，游完整条50米长的赛道。开始还是会在深水区小心翼翼，呼吸也粗重。到了7点11分。我开始找到游泳的无我状态。我与自己划动的水浪，开始对话。我打一个浪，又接住这个浪的推力，与浪的波度相吻合，往前游动。双手划一下，我就以最契合的力度与弧度，跟着浪，追逐，沉潜，冲刺。我首先游一个来回需要7分钟左右。最后一趟，只用了4分钟左右，也就是一百米。我已经游了一个小时了呀，速度居然比任何一次都快！

       这次游泳，让我领会到量力而行，就势而为。与环境融合，找到适合自己的节奏与能量，出发，就会有突破！做科研和学问，以及生活的各种技能，与我在游泳中的感悟都可以相通。不要急于某种结果，某种成就，只是极致地去实践，实践。在行动中找到灵感，找到灵光乍现的那种天助之力。这种力，也许一生就遇见一次，足矣。（此篇文字聊当日记吧，记录于迎宾馆冠芳园）