时光过得飞快，转眼距离发表上一篇博客已经一年多时间了。这一年多时间可以说是此生最为黑暗的一段日子，一度处于精神崩溃的边缘。母亲的猝然离世，工作调动的失败，时常夹杂着其它的一些不顺心的事情，感觉情绪处在深不可见的谷底，一度怀疑患上了抑郁症。好在，最终都挺过来了。

   对于工作调动这件事，一直想抽时间好好总结一番，之前是处在事中创伤未愈，每次回想就会感觉非常憋闷，直到最近才可以心平气和地来面对这件事了。最近又恢复了听《冬吴同学会》的习惯，在一期节目中梁冬谈到一个观点，那就是人的一生虽然漫长，但是其实也是有节律的，要想生活得舒心，最好保持与其一致的节拍。例如，大多数的人在中年来到之前的人生都是高歌猛进的，感觉自己还年轻，于是敢于折腾和尝试，运气好的时候确实也能看到事业的风生水起。然而，到了中年以后，各种机会窗口关闭，职业发展基本定型，任何不想继续混日子的人都会对这种变化不适应，寻求工作环境的变化自然就是一种解决方案了。实际上，如果把人比作是打造一件兵器，中年之前都是处于“塑型”阶段，中年之后则进入“打磨”阶段。需要通过内心的修炼，在外在形态保持不变的情况下，寻求内在意义上的自我突破。明白了这一点，就不会为一时的不顺耿耿于怀，是人生的节律走到这里了，顺势而为可能比强为之更好一些。也许事情没有对错之分，可是在错误的时间点上做了效果就完全不同，如同逆着季节播种的作物一样，任你浇水施肥最终也只是结一些空壳。

   除了生命的宏观节律之外，每天的日常生活其实也是有节律的，养成好的习惯就会从中受益。目前能够想到在2019年恢复的几个习惯包括：第一，恢复写博客的习惯。文字的东西会促使人深度思考，记录完一段心得感悟人的感觉是畅快的，而不是像刷微信朋友圈那种焦虑感。2019年尽量少刷微信，多写博客，这可能是保持心理健康的一个重要方法。这一点上可以向一个朋友学习，每天早8点到晚8点之间退出微信，集中在睡觉前的半小时集中打理一下。第二，每天跑步十公里，不再追求速度，只求跑得舒服畅快。第三，每天教女儿《新概念英语》的一课，计划在2019年教完第一册的144课。大致在女儿小学毕业前教完《新概念英语》第三册，使她在英语上能够有一个相对较好的基础。第四，坚持学习英语，每天至少精读VOA或者BBC的一篇听力材料。除此之外，就是真正认识到自己工作的价值，带着诚意投入教学和科研当中。正如在南京大学培训感言中所写的，诚意是提升教学水平的万变之宗，用是否真正帮助到学生的心态走上讲台，体会到的东西可能会有所不同。

      科研方面 2019年需要完成的核心任务主要有：第一，申请国家社科基金重点项目，这是决定未来五年科研走向的大事件，务必小心谨慎，争取一举拿下。当然，这个项目竞争激烈，最终什么结果都可能遇到，作为备胎可以参与一下国家民委和国家语委两个课题的申报。第二，在中国社会科学出版社出版专著《多民族语言信息共享空间构建策略研究》，这将是本人在全国NO1的出版社出版的第一部“砖头”级著作，全书接近55万字。第三，继续与云南大学的合作，争取如愿担任云南大学兼职研究生导师，全年合作发表CSSCI期刊论文不少于4篇。第四，开始研究方法的转型，将“跨语言信息服务用户行为研究”作为一个新的方向，在2019年通过组织实证实验方法完成一系列研究成果，并争取完成向SSCI期刊的投稿。第五，放弃集中一年时间出国访学的计划，自2019年起关注圈子内适合的国际会议，争取每年到境外国家参加一次学术会议，做一次英语presentation。当然，也要看机缘了，有机会的话还是要争取一下。

    想起一个俗套的结尾，但是感觉还是挺贴切的：不念过往，不惧将来，把握现在。加油！

                                                                2019年1月25日于东润花园