图书规格

【 书 名 】这样读书就够了

【 作 者 】赵周

【 ISBN 】

【 出版社 】中信出版社

【出版时间】2017-11 第一版

笔记

这里所说的学习能力，不是快速读书、记忆知识、应对考试的能力，而是改变行为、解决问题、升级能力的能力。善于学习，能把知识拆为己用，我们的境况会大大改善。 

学习力是一切能力的基础。拥有学习力，你就拥有了对生活的掌控力。 

读书有用还是无用，关键在于学习者是否具备使学习有用的能力。 

大多数人并不是因为知道自己缺什么，然后去弥补，而是受社会化媒体、传统媒体和内容演绎者的包装影响而做出选择。很多知识只是长得像知识而已。很多人也只是装作很爱学习而已。 

大部分职场人在学习时“听听激动，想想感动，过后不动”的问题本质上没有改变，只是表现形式更加多样化了。以下是4类常见的伪学习：

• 追逐各类“干货”

• 追捧各类“大神”

• 崇拜各种“新知”

• 沉迷于不解决实际问题的努力

最糟糕的是有些人翻了一堆书、收藏了一堆干货、参加了一堆微课之后，以为自己已经聚沙成塔，其实还是一盘散沙。 

生存余力 = 生存力量 / 生存负载
一个人总是在他需要的精力与可提供的精力之间寻求平衡。那些消耗个体精力的事情叫作“生存负载”，而处理这些负载需要“生存力量”。
生存负载，外部负载主要指的就是工作，包括职场工作和没有薪水的家庭工作；内部负载主要来自个体不断发展的生活期望。
如果能够保持一定的余力，那么就能够很好地应对不可预见的紧急情况，更好地承担风险，能够从事各种探索性和创造性活动，也更有可能开展学习。 

有效学习的五大公理：

• 自我导向

• 关联经验

• 强调实践

• 聚焦于解决实际问题

• 内在驱动 
  
  
  

图书 = 核心知识 + 书面表达
培训 = 核心知识 + 口头表达 + X
X价值多少？等于参加培训和购买图书的差价。因为X是真正帮助学习者把核心知识转化为自身能力的元素。 

我们要将非生产性的和浪费时间的活动找出来，尽可能将这类活动从时间表上排除出去。要做到这一步，可以试问自己下列几个问题：

• 什么事根本不必做，这些事做了也完全是浪费时间，无助于成果。

• 时间记录表上的哪些活动可以由别人代为参加而又不影响效果？

• 做为管理者我有没有在浪费别人的时间。 
  
  
  

• 初级学习者：把书本当作权威，把读书当成一件高尚的、纯粹的、脱离了低级趣味的事，在发现学习效果不好时，指责老师讲得太浅，书写得太差，译文质量太差等。在生活和工作中的实际问题难以解决时，抱怨学历不够高，睡觉和起床不够早，看手机时间太多……

• 高级学习者：高级学习者会先判断学习的目标、读书的类型。对于知识类学习，他们把书当老师；对于兴趣类阅读，他们把书当导游；对于致用类读书，他们把书当医生。高级学习者已经学会了不对书负责，而只负责解决自己的问题、提升自己的能力。

• 学习促进者：通过教会别人而深刻掌握某个知识。他们是身边人的福音，是快速变化的社会和激烈竞争的职场中最稀缺的人才。 
  
  
  

要想教给人们一种新的思维方式，不要刻意去教，而应当给他们一种工具，让他们通过使用工具培养新的思维模式。——彼得·圣吉，《第五项修炼（实践篇）》 

成人学习的第一公理是“自我导向”，从自己身上找原因，从自己身上找方法，在自己身上加要求。 

在任何一个领域、任何一本书中都有很多你能学习的知识。同时，也有很多是你不需要学习的。考虑清楚，这次阅读是你对书负责，还是让书对你负责。 

方法得当的话，阅读和学习是投资回报率最高的活动——只要你能在工作或生活中用上一点儿，给你创造的价值已经远远超过成本。 

采用简单易用的工具，很多教人阅读的方法都听起来很高大上，但用起来未必有效，因为方法本身太复杂，要求太高，让人望而却步。 

用较快的速度阅读，遇到书中的理论、建议、观点或者较难理解的地方时，先问自己一个问题：这对我有多重要？如果这些只是在原书的知识体系中很重要，而对我现在并不重要，那就继续快速阅读。如果对我重要或有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。 

自己明白了那些客观的道理，自己有了意，把前人的意作为参考，这就是“六经注我”。不明白那些客观的道理，甚而至于没有得古人所有的意，而只在语言文字上推敲，那就是“我注六经”。只有达到“六经注我”的程度，才能真正地“我注六经”。——冯友兰 

任何书的内容，都有好的地方，也有坏的地方。你为什么不先看出它好的地方，却专门去挑坏的；这样读书，就是读了百部千部，你会受到书的什么益处？读书是要先看出它的好处，再批评它的坏处。——熊十力 

我不需要你的知识来填补空缺，我需要你帮助我理清思路，从迷雾中指引方向。我需要你的问题引领我走上一条路，在这条路上我自己去发现。 

当你帮助别人发现了新的事实，他们就比较容易做出新的决定——跟从你。因为这会使你的说服对象松一口气，他们能够确定过去的选择都是基于已有的信息。现在他们知道了这个新的信息，即使做出一个不同于以前的决定，也会感觉好一点儿。 

鸡汤貌似讲道理，其实是在人的情绪激发、欲望挑逗上下功夫，本质上没有什么含金量。鸡汤式学习往往忽视主要问题和主要矛盾，把公共层面的制度问题、行业层面的战略问题、企业层面的管理问题全部还原为创业者个人努力和个人奋斗的问题。 

对已经习惯做笔记的人来说，书本前面的空白页通常是非常重要的。有些人会保留这几页以盖上藏书印章。但是那不过表示你在财务上对这本书的所有权而已。书前的空白页最好是用来记载你的思想。你读完一本书，在最后的空白页写下个人的索引后，再翻回前面的空白页，试着将全书的大纲写出来，用不着一页一页或一个重点一个重点地写（你已经在书后的空白页做过这件事了），试着将全书的整体架构写出来，列出基本的大纲与前后篇章次序。这个大纲是在测量你是否了解了全书，这跟藏书印章不同，却能表现出你在智力上对这本书的所有权。 

自己的知识体系和书上的知识体系不是一回事：

• 只是把书读过一遍，根本无法把握书中体系。

• 作者永远不如学习者清楚自己的实际问题。

• 强调书中的体系会导致学习者忽视实践经验和学习动机。 
  
  
  

人们对“教育”的认知必须升级：

• 教育不止于拿到学历。

• 教育不只是学习知识。

• 我们不只是教育产业的消费者。