[照片由本人父亲拍摄]

在大学，时间严重碎片化怎么办？需要做的事情理论上的总耗时数远远大于自己能够使用的时间，怎么办？这些都是问题。对此，人们会说：你可以“学会说不”，拒绝做一些事情呀。你可以采用“授权”的方法，让别人（比如手下）来做事呀。但问题是，当你把事情“丢”给别人去做，那别人的压力就增加了很多。

细细分析，大学教师在时间管理方面遇到的主要问题是assignment（任务）多。开会多，填写表格多，交报告多，不想做但不得不做的事情多。

但其实，自己是有选择的。

比如，院系推荐你做研究生教育督导。你可以选择做，也可以选择不做。一旦你成为研究生教育督导，研究生院要求你一个学期参加三次督导，你可以选择一个星期集中完成三次督导（听课、旁听答辩等），也可以选择每个月完成一次督导。

在外地即将召开一个研究生教育论坛。你可以选择投会议论文，去作报告，也可以选择忽略会议通知。如何选择，取决你认为什么最重要。

再比如，你目前在新校区工作，但有时候需要到老校区交单子，或者把一个文件交给在老校区工作的教务员。你可以选择今天开着车专门去老校区交单子或者文件，也可以选择下周去老校区开会的时候顺便把单子交过去，还可以选择用“闪送”或者快递把文件送过去。如何选择，取决于你的智慧。

还比如，面对清单上的很多待做的事情，你可以选择今天硬着头皮把几件事情都“强攻”做掉，也可以选择今天做一件重要但自己不大喜欢做的事，并且作为奖励，接着做几件容易的、自己喜欢做的事情。如何选择，取决于你的习惯。

到老校区开会的时候，你可以选择算好时间，在正式开会的前一分钟到会场，也可以选择提前一两个小时到老校区，找一个咖啡厅或者大楼走廊的位子坐着打电脑。你可以选择“前门签到，后门溜走”，可以选择在会场上一边听讲一边在笔记本上做别的事情，也可以选择认真听讲。如何选择，取决于哪样最合适。

你会发现：1）需要做的事情理论上的总耗时数远远大于自己能够使用的时间；2）每过一段时间，确实也有推进，但总觉得没有那么简单，没有那么快（没有那么顺利，有时候有别的事情插进来）；3）自己其实把很多时间花在别的事情上，比如去公园散步、上网、看短视频，而如果不做这些事情的话，那么自己也很难在下班后集中精力做工作上的事情。4）人并非处在一个理想化的世界，自己也需要面对家庭杂事，这些很可能会对开展工作造成影响，比如小孩生病等。

这么说，你会推导出一个结论：大多数人都不是超人，不可能就你觉得忙，别人不觉得忙。你到大学里，问一问路上的老师，问一问他们，我想绝大多数的老师都会说自己压力山大。

于是，我们需要调整一下心态，同时也要有做事的技巧。比如，我就对我的妻子说，做实验的时候不要一看到有所谓“好数据”就想着能发Nature、Science；需要把旧的文章“卖”出去，再想着新的文章；旧的文章卖不出去，一味地搞新的文章是可笑的；学生招太多的话，可能自己兜不住，一旦父母身体有问题，会严重影响工作。

但问题是：每个成年人都是自己对自己负责的，谁愿意听别人的说教呢？如果你到我跟前跟我说教，我愿意听从吗？

那么，我们究竟可以怎么做呢？

我觉得，可以询问一下别人（比如自己的同事、学术界的同行）是怎么做的。院系、工会、学校教师工作部也可以组织教师相互之间的交流。我不认为大学里会有很多“超人”存在，别人无非是善于取舍，善于让别人来分担一些事情，善于高效率做事。

通过调研或者交流，你可以明白，还有很多人的时间管理更糟。当然，也有很多“成功人士”表面上取得了很多的成就，但是这也意味着以牺牲身体健康、家庭幸福为代价的加班加点以及对下属的催促。

还要注意：不要矫情。路是你自己走的，选择是你自己作出的。当你选择了参加网文作品比赛，选择了去外地参加研究生教育论坛，选择了去申报课程思政教学名师，选择了当研究生教育督导，你得到了证书，你收获了奖状，你见到了世面，你增进了对大学的认识，就不要矫情了。

在明白规律、接受事实的基础上，还要学会live with that。时间严重碎片化，没有完整的时间做整块的事情。打个比方，如果自己没有舒适的大床躺着睡觉，也要学会在旅途中坐在椅子上间歇睡觉，学会靠在墙上或者坐在地上睡觉。这是没有办法的。比如：把小孩送到跳舞班或者画画班，需要等两个小时。这时候，完全可以找个茶馆，打开手提电脑处理一些事情。在火车上，旅途是那么的漫长，这是也可以用手提电脑做一些事情。

我也强烈建议新闻媒体调研一下：大学教师平时都在忙些什么？有哪些事情会消耗他们的精力？大多数人会说自己很闲，还是很忙？有没有“超人”的存在？他们怎么介绍自己的工作方法、时间管理经验？

问题是：现在一些报刊文章在报道科学界人物的时候，侧重于报道科研进展和发表顶刊论文的传奇经历，却很少呈现当事人的痛苦、挣扎。的确，记者也呈现了部分挣扎，比如论文被顶刊枪毙。但是，我更想了解的是：无论是科研英雄还是普通的大学教师，究竟是怎么进行时间管理的？

我当然了解我的妻子：她几点去上班，几点回家，周末是否工作，每周时间花在哪里。但是，大家在困惑于自己“压力山大”的同时，不清楚别人是怎么管理时间的，别人有哪些困惑，又怎样走出这些困惑？

学校里也曾搞过教师培训。但问题是，培训的内容往往是如何做教学、如何管理研究生。谁会把自己的生活细节和盘托出呢？不花力气也能成功的“牛人”，真的存在吗？