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向牛马学习:与自己、他人建立更好的关系

已有 169 次阅读 2026-9-5 16:13 |系统分类:观点评述

最近看了一本很有意思的书,《像马一样思考》,副标题是 “一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心”。

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本书作者格拉特・古利赫是一位驯马师,有几十年驯马经验。他摒弃传统驯马里威逼、恐吓的手段,转而和马建立平等的伙伴关系。不管是对待马匹,还是与人相处,核心是耐心、信任、尊重与善良:慢慢索取,快快给予。

作者的身份不只是驯马师。他的农场接待过大量企业管理者、教育工作者,还有经历创伤的退伍军人。读完整本书会发现,这套和马相处的哲学,同样可以帮我们成为更好的管理者、更好的家长、更好的自己。

读的时候我很有共鸣,因为我青少年时有丰富的“训牛”经历。

01 母牛拒哺:惩罚是最无效的沟通

大约1990年,我六七岁的时候,叔叔家的母牛产下小牛。在那个年代的农村,母牛生小牛是家里的大喜事。可意外发生了,母牛拒绝小牛吃奶,只要小牛凑上来吮吸,母牛就一脚把小牛踢开。

刚出生的小牛本就脆弱,这样下去,没饿死要被踢死,全家人都急坏了。

爷爷性子急躁,一气之下,拿起竹竿把母牛打了几棍。这下可好了,反而让母牛的反抗愈发激烈。

后来有人想到,这是母牛头一回产崽,没有哺乳经验,小牛吮吸时可能乳房发痒,才会本能抗拒。爷爷放下竹竿,拿扫把轻轻给母牛的乳房挠痒。这个办法果然奏效了,母牛慢慢放下戒备,不再排斥小牛。两三天之后,问题彻底解决。

不管是亲子相处、亲密关系,还是职场对待下属,当对方达不到你的期待时,批评、处罚、施压往往收效甚微。比起强硬压制,有时候我们更需要学会给对方 “挠挠痒”,看见对方真实的感受。

02 借牛犁田:强求服从,换不来信任

我十二岁学会驾牛犁田耙地,这份农活一直干到二十七岁。十多年农耕生活,我两三次遇到这种情况:农忙时节,自家母牛刚好待产或是刚生完小牛,干不了重活,只能去借别人家的牛。

别人家的牛,不会像自家牛那样顺从。把牛轭架上牛肩,它会躲闪;勉强架好下地干活,又会偷懒、走得歪歪扭扭,处处不听驾驭。越是挥鞭抽打,牛就越是抗拒;遇上性子暴烈的,甚至会主动冲撞人,我们村有一家人的牛就是这种,我被它撞过一次。

没有捷径,只能多花点时间跟牛相处,牵它吃草、喂它食物(一般是猪食),一点点和它建立情感联结。

放到职场亦是同理。如果你空降到一个新团队,在和身边人建立情感联结之前,就指望众人服从、信服你,几乎不可能,信任是需要时间的。

当然作者也提到,不是所有马都能被“驯服”。有些马受过创伤、或者被宠坏和过度放纵而变得咄咄逼人,难以驾驭。现实之中,我们无法像处理马匹一样,把这类人“出售”掉,只能学着接纳一部分自己并不喜欢的人。

牛马是一面镜子,照见自己真是的状态。如果你想从中收获更多关于人际、领导力与同理心的启发,可以读一读这本书。即便没有驯马放牛的生活经历,书中的故事和思考,也足够带给我们启示。



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1 宁利中

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