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热搜: 科学 论文
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分享 中医治肺癌:审症求因、辨证施治
热度 19 何裕民 2016-5-18 14:05
研究表明,吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因,可近年来的多项研究表明,伴随着控烟措施的推行,吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制,但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。在环境污染因素 ...
个人分类: 何裕民谈健康|2070 次阅读|20 个评论 热度 19
分享 不愿让你“肝”受委屈
热度 19 何裕民 2016-5-12 10:45
肝癌素来有“急性癌”的恶名,由于肝脏是我们身体内唯一没有痛感神经的器官,无论它累成什么样,从不叫苦也不喊疼,而肝癌从出现临床症状至全面恶化一般仅有4-6个月,且发病进展神速,预后较差。谓之“癌王”当之无愧。 江苏启东是我国肝癌高发区,这里的肝癌发病率是全国平均水平的3倍多。启东为什么癌症高发呢? ...
个人分类: 何裕民谈健康|1844 次阅读|19 个评论 热度 19
分享 医学不只是治病的
热度 20 何裕民 2016-5-11 13:47
医学不只是治病的,至少,主要不是治病的。 治病是到了没有办法的时候,医学所能采取的一种补救措施。因为许多疾病,一旦得了以后,要治好它,不说绝无可能,至少也是非常困难的。因此,对于疾病,仅仅关注于治疗,必定防不胜防,或者是在做无用功。 医学又叫卫生,卫生是捍卫生 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1468 次阅读|20 个评论 热度 20
分享 蔬果再好吃,得了这些病必须得忌口
热度 18 何裕民 2016-5-9 14:45
当我们说,为了身体健康应当限制高脂肪、高盐、高糖饮食时,我想大多数人都会表示赞同。但是当我告诉你,患有某些疾病时也需要限制蔬菜和水果的摄入,你会不会感到很诧异?今天我们就要聊一聊疾病和蔬果忌口的关系。 糖尿病人慎吃碳水化合物较高的蔬菜 碳水化合物含量较高的 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1838 次阅读|18 个评论 热度 18
分享 高升糖指数饮食更易患癌
热度 26 何裕民 2016-4-25 14:38
过去,人们一直谈论高糖饮食对身体的危害。现在,有一个更新的名词来说明糖和健康的关系。这个名词就是升糖指数(Glycemic Index,简称GI)。所谓升糖指数是表明食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。 在人们原本的认知里,高糖饮食容易引起糖尿病和高血压。但最新的研究则指出,高升 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1539 次阅读|29 个评论 热度 26
分享 亚健康:身体拉响了“警报”
热度 18 何裕民 2016-4-21 13:41
亚健康是现代临床许多常见病的萌发、孕育阶段;从健康到亚健康,及从亚健康到疾病的变动,多数是双向且可逆的;也就是说, 是 可以基本恢复正常的。及时纠正亚健康,可阻截它们发展成这些疾病。否则,其结果大都是向疾病转化 , 一段时间后发现自己罹患上诸如冠心病、高血压、卒中、癌症之类严重的疾病。 处于 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1393 次阅读|18 个评论 热度 18
分享 如何合理健康地“食素”
热度 18 何裕民 2016-4-19 14:53
纯粹的素食并不是最完善的膳食方案。由于素食者可能导致维生素A、维生素D、钙、铁及优质蛋白等营养素摄入量的缺乏与不足,同样会影响健康。 因此,为了达到营养平衡、体格健壮的目的,素食者要注意以下几方面。 1. 平衡膳食 所谓膳食平衡,就是要保证所食用的食物之间、各 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1358 次阅读|20 个评论 热度 18
分享 防范慢性病,“少扣大分”
热度 19 何裕民 2016-4-15 14:08
我 经常拜访一些年长的成功人士,不管是经商的、从政的、或从事学术研究的;也经常接诊各式各样的有成功背景的肿瘤患者,大至国家级领导,小到企业家等,发现他们年长后都有一个特征:开始追求生命的长度和宽度,懂得舍弃,特别讲究生活方式优化问题,都把追求白寿视为目标;常常后悔于过去不够节制的生活方式。这些人 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1327 次阅读|19 个评论 热度 19
分享 盘点那些不可小看的关节痛
热度 19 何裕民 2016-4-13 14:06
一、 肩背痛 与 肺癌 一提到肺癌,人们会联想到 咳嗽、 咯血、 痰中带血、胸痛、 胸闷、 气促等 症状。但你知道 肺癌 会导致 关节痛 吗?虽然听起来不可思议,但真的是这样。 癌细胞 和正常细胞一样都有 增生分化 的 过程 ,在癌细胞的分化过程 中会引起生长激素 的 分泌异常 , 大量 ...
个人分类: 何裕民谈健康|1671 次阅读|19 个评论 热度 19

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