关于人的自然寿命

长春中医药大学中医2015级6班 岳龙

   现代科学研究证明，人体按照正常的衰老状态来说，是能够活到120岁左右的。而中国古代也早有这个说法，甚至有神人、至人、真人，能够依靠修炼活得更久。但是，如今的人寿命却很少能达到自然状态下的120岁，这是为什么呢？我觉得这是多方面的原因。

   《黄帝内经》中用“七七”和“八八”来分别说明男性和女性的肾精衰竭状态，也侧面反映了男女的寿命状态及其差异，应该是男性寿命长于女性。但我看过一篇调查报告指出，现今社会，男性平均年龄短于女性，其原因不外乎就是现代社会男性生存压力大于女性，因此我觉得人类无法达到120岁的自然寿命，压力是一方面原因。其次，如今的世界，被各种污染充斥着，汽车尾气、工厂废气等，已经超出了自然所能调节的范围，而人类吸入这些废气，自然也会影响自身寿命。随着科技的发展，电灯、电视、手机的出现，人们的生活习惯也被改变，曾经日出而作日落而息的生活习惯一去不复返，人类不再顺应时间的变化进行休息，熬夜成为一种常态，喝酒抽烟成为习惯，暴饮暴食也是常有的，因此人类的健康受到严重的影响，继而导致人类寿命慢慢减少，也就是各种不良习惯导致人类寿命的减少。

   在中医上来讲，情志联系着人体脏腑功能，如喜伤心、怒伤肝。如今的社会环境、工作状态让许多人无法保持一个相对平静的精神情志状态，焦虑紧张等不良情绪也会导致人寿命的减少。我看过的许多比较长寿的人，大都生活于一个相对较偏远的乡村，有着较单纯的社会关系、幸福的家庭生活以及比较良好的自然环境。

   综上所述，我认为影响人类无法达到自然寿命120岁的主要原因就是4点：1、压力状况；2、自然环境；3、生活习惯；4、精神状态。其实，如果能够较好的控制这些因素，人类应该还是能够达到120岁的自然寿命的。

博主注：以上选自大二学生的作业。