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压力来源归因及心理暗示
(1)金钱(含豪车、豪宅):只要饿不死就可以了;
(2)荣誉:既不受表扬也不受批评;
(3)尊严(含自尊):在中国只有奴才,尊严算个吊;
(4)美女:有个老婆就可以了,况且我的老婆也不丑。
(5)健康:坚持每周游泳两次。
(6)人际交往:交志同道合的朋友。
为什么我要极力追求一种没有压力的生活呢?可能有人会认为我太消极了,但洒家认为:压力会摧毁人的创造力。忆往昔,读研期间,时间紧、压力大,结果整天都忙于琐碎的事情,大脑的思考时间反而少了很多,更多的是要快速地完成导师交给的任务。这样的日子很痛苦!你想拥有一种更高层次,富有创造力的人生吗?从追求没有压力的生活开始吧!
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