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相处之道
看杂志,看到一篇题为“聴き合う関係は心地よい”的文章,颇有感触。于是,想把文章的大意记录下来。作者是一位心理学士,是一家心理咨询中心的所长。
来咨询的人中,有人不假思索地冒出一句:“我想成为大海”。在说什么呢?噢!当人看到大海就会有种解放感?他想成为令人感到轻松的人吧!
“也有人喜欢大山的怀抱,那又该怎么办呢?”
“不要,因为怎么说,大山都给人险峻和威严的印象。”
“啊啊,看来真是喜欢大海啊!”
“不不,其实孩子想去,就带孩子去了,可是粘乎乎的海水,我并不喜欢。”
嗨,我们的对话在颠三倒四,不知所云中结束。不过,却让我想到了一个值得思索的话题:什么样的人会让他人一见就感到放松踏实?
想想周围,快乐的人有的是,可令人感到轻松踏实的人却不多见。
想来想去想到了N先生。他家离我家很近,带着试试看的心情去见了见他,果不其然,他对人没有丝毫的敌意。无论你说什么,他都欣然接受,从无半点儿反驳,与他交谈令人感到放松踏实。这种人,属于不怀敌意的人。只可惜,这样的人极少。在日常的人际关系中,令人感到放松踏实的时候太少了,所以说,逃离日常人际关系,逃得越远就越感到放松踏实。
说起放松踏实来,不同的人理解是不一样的。喜欢静的人,从喧嚣中逃脱出来,独自一人时感到放松踏实。相反,有的人只有身边有人时,才会感到放松踏实。那些不厌其烦爱凑热闹的人应该就属于这种人吧!
对我来说,要说感到放松踏实的时间,应该是从诸多繁杂事务与人际关系中得以解脱之时。共处时不会感到太累的关系,只有同行的好友。原因是作为生活顾问的心理士,有着善于倾听他人说话的特质。要说这世上能够静心认真听人说话的人真是少得可怜。
一般人,认为能够相互倾诉是好事情。其实,我很不喜欢,尤其是辩论更是有害无益。各说各的想法,说完了事。几乎都是没有任何建设性意义的内容。
我期望的良好关系不是“相互倾诉”,而是“相互倾听”。这是实现放松的最基本条件。
我经常说我属于“不像一个生活顾问”“不像一个老师”“不像一个规规矩矩的社会人”的一类。无论怎么想,我都是一个对他人没有影响力的人,但却是一个能够答疑解惑的人。说到底,也许我就是会让人感到“这个人和自己没有利害冲突”的人。
想想令我能够放松的朋友,不在关西,就在九州。都在很远的地方,是平时根本见不着面的。
总的来说,人“难以放松”的根本原因,是因为有利害关系所在。因而才会紧张、心存戒备、感到威胁,放松不了。
要建立“可以放松的关系”,根本条件就是两条:一是善于倾听,二是没有大的利害冲突。
红叶读书笔记20151007
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GMT+8, 2024-10-19 22:39
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