最近常常听到XXX研究所的研究生跳楼了，XXX同学整夜失眠，XXX朋友刚大学毕业到上海工作又后悔了，XXX师弟刚到高校工作几个月就跑到企业去了，身边这样的事情实在是太多了，有的选择了极端，有的选择了纠结，有的选择了改变。

   前段时间自己参加了一个博士同学聚会，事因在上海工作的一位同学到沈阳出差，席间知道他刚刚从上海一家知名的国企跳槽到了一家知名外企，年薪也从十几万涨到了三十几万，而我这几年虽然工资差不多也是翻了一番，但也还不到其三分之一。初听有些羡慕甚至嫉妒，同一个班毕业的，短短几年，差距咋这么大呢！？但事后想想，也不禁释然。不管大家说我是阿Q精神也罢，酸葡萄心理也罢，反正我的心里很平静，并没有辞职奔向企业的冲动。

    我一直认为适合自己的，就是最好的。在做事情之前，都要先做个自我评估，适合自己吗？当初我考博离开北京，很多同学朋友都不理解，北京那么多研究所、高校就没有适合的地方？我是一个喜欢静的人，平时很能坐的住，有股持之以恒的精神，大家都说我适合做科研，我也这么认为，所以本科毕业我选择了考研，而在硕士阶段的经历，让我觉得做科研可能到研究所更好，所以考博时我选择了研究所。至于在哪个城市，我本身并没有太多的考虑，我觉得学习的环境更重要，平时生活的地方也就那么大，所以读博时我选择了国内最知名的材料院所，离开了待了7年的北京，来到了沈阳。博士毕业时，北京等一线城市的房价已经涨到很高，我觉得以我的家庭情况去那些城市生活会很累，所以我选择了留在沈阳，虽然那时的工资还不到四千，但我觉得还可以接受，因为月工资和住房均价差不多。虽然那时班里那些去企业工作的同学月收入基本都在万元左右，我觉得也没什么可羡慕的，适合自己的就是最好的，选择不同，自然结果也不同。虽然一直觉得生活不容易，但我睡觉却很快，通常几分钟之内就能睡着，我想这也是一种平常心使然。

眼下又到了研究生招生录取、毕业找工作的时候，个人感觉高校、研究所、企业各有不同。有的人适合到高校教书育人，有基本保障，过一种相对安逸稳定的生活，但收入可能不如研究所和企业；有的人适合到研究所搞科研，充满了新奇挑战，但压力很大，常常需要自己挣钱养活自己；有的人适合到企业工作，日常工作可能不需要那么多创新，但是人际关系比较复杂。每个人的情况不同，选择时考虑的问题也不同，但不管是什么样的选择，都应该尽量倾听自己内心的声音，适合自己吗？有个人生公式自认为很好，拿出来和大家分享一下：

上火=欲望—实力

做事情之前，想一想，自己需要什么，有多少实力，然后才动手。如果很多事情明知不可为而为之，其结果只会让自己自信心受挫，平添很多生活的烦恼，轻者着急上火睡不着觉，重者伤心抑郁甚至跳楼自杀。最后，还是那句话，适合自己的，就是最好的。