博物地理分享 http://blog.sciencenet.cn/u/博物

博文

冬天离不开的调料是姜·食疗(16)

已有 4141 次阅读 2008-1-24 17:45 |个人分类:食疗健康|系统分类:科普集锦

    冬天离不开的调料是生姜,因为姜味辛香,既解腥膻、提味,又可暖肠胃、驱寒湿、发汗解表。可用于目前这个季节因感寒而引起的风寒感冒,常见的症状是恶寒(即怕冷)发热、头痛鼻塞、浑身酸痛。民间常以生姜切碎煎水加红糖温服,有一定疗效。生姜又有良好的温胃止呕作用,被喻为“呕家圣药”,以生姜捣汁呷服可止胃寒引起的恶心、呕吐。以生姜切碎,调以蜂蜜,日常服用,还可预防和治疗风寒引起的咳嗽痰多。另外,生姜可解鱼蟹之毒。在食用海鲜时,可佐以姜汁、姜末或与生姜同时蒸煮可避免食物中毒。虽然生姜有这么多用途,但也要因人而异,它毕竟是一味热药,过量服用易伤阴助火,故阴虚火旺、风热感冒(以口干、咽喉疼痛等热相为主证)、疮疡疖肿的病人慎用。

  把生姜晒干切片制成干姜,功用就大不同了。干姜辛热、燥烈,可以温中散寒,治疗脾胃虚寒引起的胃脘冷痛、呕吐、泄泻等症。若把干姜炒成黑色,则又制成了炮姜。炮制后温中的作用被减弱了,却有了温经止血的功效,临床多用于妇科。

    我国人民很早就认识并食用姜,很多植物学者都认为,姜的原产地在印度尼西亚或中南半岛,也有人认为在中国。我是同意后者看法的。因汉字“薑”古已有之,东汉《说文解字》记载:薑,御湿之菜也。说明在至少2000年前,中国人便把姜培育成蔬菜广泛种植并直到它有祛湿的作用。在古代,园艺品种的驯化是缓慢的,况且《说文解字》是对中国汉代以前的文字的一个总结。实际上中国人认识姜的历史还要久,而那时的印尼和中南半岛还是蛮荒一片,并且远隔千山或重洋,因此我认为姜并非泊来之物,它是我国先民从土生土长的本地植物驯化而来的。(段煦/文 -博物地理 www.bowudli.cn -)



博物之旅
https://blog.sciencenet.cn/blog-458-14910.html

上一篇:荸荠:冬令润燥之佳品·食疗(15)
下一篇:吃口甲鱼也不易·博物杂拌儿(37)
收藏 IP: .*| 热度|

0

发表评论 评论 (1 个评论)

数据加载中...
扫一扫,分享此博文

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-12-28 02:08

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部