给予“研0”的经验与建议

读研是一场“修行”，是一场不断与自我的对话，是磨练意志与修炼品性的舞台，是“独上高楼，望尽天涯路”的宝贵人生经历，是承上启下、开创未来的关键时期……

临近八月九月，又一批“研0”学子即将踏上读研的旅程。如何做好读研第一课？如何快速适应读研生活？心态上如何转变？怎样平衡科研与生活？如何与师生相处？如何做好科研？

我想这是每位研究生都无法避免的问题，也是必须面对的问题。经过一年的读研生活，我想我尚且具备了一些过来人的经历，借此机会，为“研0”的学弟学妹们提供一些经验与建议。

（一）做好规划，保持自己的“节奏”

在还未入学前，“研0”生们会保持着好奇心，憧憬着读研的生活，认为读研真的如他人所说，“硕士随随便便混三年都能毕业”。殊不知，这可能为自己埋下了一个“大坑”。

读研短短三年，一些专业甚至只有两年，也许还未适应融入读研阶段便面临着毕业-实习-就业等问题。尤其是今年刚更新了学位法，在日渐严格的毕业要求与盲审制度下，很多学生不得不面临“延毕”的难题，因此我认为做好规划尤其重要。

那么我们到底如何规划，才能尽可能高质量读研？有必要去学习照搬他人的成果经验吗？我的答案是：可以学习但别照搬，并要有选择的吸收，形成自己的节奏和体系。

从大的方向来说，研一阶段主要完成必要的课程，学习实验方法与技巧，并在此基础上对研究课题有大致深入的了解；在研二阶段，基本对于研究方向的知识都学习的差不多了，这时候便是出成果的最佳时期，基本愿景是完成一篇小论文的发表；研三阶段，在小论文发表后达到了毕业要求，可以根据老师的要求选择是否外出实习，并完善学位论文……

从小的方面来说，每个人与每个人的学习、生活、科研习惯等千差万别，因此形成自己的体系，保持节奏尤其重要。比如，是否参加学校院系的各类社团与部门？是否承担学生工作？课程选择方面是平均到研一研二，还是研一就尽快修读完成，好开展科研工作？从辩证角度来说，参与学生工作可以提升自己、开阔眼界，也是院系和学校发展的需要，但这也意味着自己会牺牲一部分时间与精力去开展科研，从而可能造成“延毕”的后果……

（二）理论联系实际，养成“批判性思维”

“研0”生，尤其还未入学选择导师时，往往不清楚未来的研究方向是什么，这时也不必担心，可以先尝试联系老师，再阅读相关方向的论文，了解大致的研究方向；也可以多多阅读读研方面的科普文章，了解研究生教育、课题组运转、论文写作与发表方面的内容，弄清读研的“门道”。

而在入学过后，这时一般已确定好了研究方向，那么我们应该要有“破釜沉舟”的勇气和底气。首先是广泛阅读课题相关文献，从综述到研究型文章，了解每个结果背后的意义和差别；当然，光读文献是远远不够的，我们还应该多走进实验室，了解实验室内的布局、仪器操作、试剂种类等等，多多观察师兄师姐的操作并加以自己的思考，最终会形成自己的一套“体系”，也会让你在后续的工作开展中游刃有余。

以我所在的专业为例，就本研究方向而言，在一个实验的步骤上来说，在试剂的选择、操作、条件设置等方面就有成百上千的不同组合，选择不恰当的试剂，可能会造成结果的错误分析，从而得到错误的结论。在剂量的选择方面也有讲究，如果某一试剂添加过多，可能导致要分析目标物种被反应，而添加量过低，又不足以排除其他干扰物质，也会导致实验结果的不可靠。

“批判性思维”源于不断地总结与思考。以我个人为例，在刚进行实验时，我“依葫芦画瓢”，做了预实验，但得到的结果却不尽人意，在查阅相关文献并思考总结后，我又改进了实验方法、试剂选择，在细节上更精进，得到的数据更加完善。此外，“批判性思维”还在于敢于质疑权威，当然这需要我们基于对研究方向大致的了解，比如，文献为什么选用该方法？该方法有什么优缺点？为何选用该条件/试剂/浓度？我们实验室是否有条件开展该实验？

（三）转变心态，戒骄戒躁

与本科不同的是，读研似乎多了一份“打工人”的气息，也更需多一份独自面对困难的勇气，这就需要“研0”学生及时转变学生思维，脚踏实地，戒骄戒躁，走好每一步。

最重要的就是在科研方面，尽管在大的方向，可以向课题组员和老师请教探讨，但很多的实验细节和操作都需要你自己把握，因此在心态上不能像本科生甚至高中生那样，老师说1+1就是2。

心态转变，还体现在实验上。比如，在开展实验前需要提前规划好需要用到的试剂，是否需要重新配置，考虑各个操作环节是否有漏洞，如果实验失败了是否还能笑着应对，第二天重新再来。

最后，就是做好科研与生活的平衡，既不能过度科研，也不能过少科研。每天待在工位低效率的看文献，不如多动手做两次实验，思考思考实验如何进行；或者给自己放个假，出去看看城市发展、社会运行等等，更新一下精神状态，让自己保持在高效工作的阈值当中，反而是良性循环。

读研阶段应当是人生中不可多得的宝贵的经历，希望“研0”学弟学妹们戒骄戒躁，享受读研生活，并开创出属于自己的“一片天”。

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