科学网—王汉森的博文

研究发现佩戴眼镜能降低新冠感染机率

热度 2 王汉森 2020-10-4 12:15

最近，《美国医学会眼科杂志》(JAMA Ophthalmology) 发表的一项针对中国新冠患者的研究发现，每天都佩戴眼镜的患者人数比不戴眼镜的患者人数少得多。该研究报告，在276例患者中，每天佩戴眼镜超过8小时的患者人数只有16例，而其他不戴眼镜或者戴眼镜的时间远少于8小时的患者人数却高达260例。也就是说，在这近300 ...

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流感疫苗和新冠疫苗不会冲突

王汉森 2020-9-28 12:38

流感疫苗与新冠疫苗不会冲突，二者可以同时使用。接种流感疫苗后若能避免流感，则更容易保持健康，也就可以避免因患流感出现的发烧等症状。在当前全球防控新冠肺炎的大背景下，可以减少就诊发热门诊的机会，不仅对个人有益，对医疗机构的冲击也会减小。灭活流感疫苗可与其他灭活疫苗及减毒活疫苗同时在不同 ...

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乙肝妈妈也能生下健康宝宝

王汉森 2020-8-8 12:23

绝大多数儿童感染慢性乙肝的途径都是母婴垂直传播。因此，阻断母婴传播是乙肝的源头预防。能否成功阻断病毒，以下几点很重要。 1、孕前评估不可少携带乙肝病毒的女性，在怀孕前要全面评估乙肝情况。假如已经出现肝功能异常，或者在应用损害肝脏药物，则应明确需不需要进行抗病毒或者护肝治疗。 2 ...

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世界自然资源耗尽日

王汉森 2020-8-7 09:52

世界自然资源耗尽日，也叫地球超负荷日，是环保专家们计算出人类耗尽一年自然资源的日子。这一天之后，人类将进入寅吃卯粮模式，自然界的再生能力已不能满足人类的需求。人类每年消耗掉的农产品、鱼类和森林，已经超过了自然界的负荷能力。而人类排放出的二氧化碳，也远远超出森林和海洋可以吸收的二氧化碳 ...

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维生素与免疫力

王汉森 2020-7-5 11:21

维生素A 维生素A是一类含有视黄醇生物活性的化合物的总称，具有维持正常视觉、促进上皮组织增殖分化和促进儿童生长发育等功能。其参与人体免疫系统成熟的全过程，能够改善细胞膜的稳定性，维持黏膜屏障的完整性，是免疫力第一道防线的守护神。 B族维生素 B族维生素是一个大家族，包括维生素B1、B2、B6、B ...

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为什么骨质疏松“偏爱”女性？

王汉森 2020-7-2 11:51

骨质疏松比较容易发生在女性群体中，主要就是因为女性的骨质总量及密度相比男性要小很多，所以说女性骨量流失要比男性相对快。女性会经历“经期、怀孕、哺乳、更年期”等特殊的生理变化，这些过程与其骨骼的生长、发育、衰老密切相关。特别是在女性怀孕、生育和哺乳期间，若没有获得足够 ...

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哪些人容易患脂肪肝？

王汉森 2020-7-1 08:19

1、长期喝酒者，过量的酒精会影响脂肪的消化，和身体的新陈代谢，增加患脂肪肝的风险。 2、长期不吃早餐者，不吃早餐会导致营养不良，新陈代谢紊乱等现象，不利于健康。 3、长期三高（高血压、高血糖和高脂血症）患者，三高的人一般更容易得脂肪肝。 4、长期肥胖者，肥胖也是导致脂肪肝的因素之一。 ...

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钙片，为何是晚上吃更好？

王汉森 2020-6-24 08:37

选择服用钙片的时间，主要是看人体对钙的吸收利用效率。不同时间段服用钙片，吸收利用率也有着较大的差异。医生和营养师通常建议晚上服用钙片。血钙的水平一般是白天高，晚上低。这种情况也会刺激甲状旁腺素的分泌，加快骨骼中结合型钙的分解。晚上临睡前服用一次钙片，就会增加血 ...

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紫苏全身都是宝

热度 1 王汉森 2020-6-6 10:09

紫苏全身都有用，不仅是日常饮食的佐料，而且还是很有功效的中药。紫苏叶紫苏叶当茶饮用能够健胃。紫苏叶也可用来当作菜、汤的辅料。干紫苏还被用来加工成酱菜；在制酱时加入紫苏叶，能够起到去腥防腐的作用。紫苏梗紫苏梗味辛甘，与紫苏叶的用法差不多。但是紫苏梗相比之下更为温和，可以用它来调理胃肠胀 ...

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黑豆与黄豆

王汉森 2020-6-1 10:42

黑豆富含维生素E、异黄酮类等抗氧化物质。黑豆中的皂苷、黑豆色素，也有抗氧化作用，可以延缓人体衰老。中医讲黑豆属水性寒，可以补肾。同为大豆家族，黑豆黄豆都含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素。黄豆蛋白质含量约为35%～40%，且富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸，与谷 ...

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