伊迪斯科文大学 (ECU) 的最新研究表明，髋关节骨关节炎患者的肌肉激活可能是一种“精神高于物质”（mind over matter）的情况。

ECU博士后研究员 Myles Murphy 博士开展的研究调查了髋关节骨关节炎患者的肌肉功能，发现这些患者无法有效地激活肌肉。这项研究发表在《运动医学与健康科学》（Sports Medicine and Health Science）杂志上。

“先前的研究已经证实，关节退化的程度与关节炎患者的疼痛程度没有直接关系。事实上，你的肌肉越强壮，你的关节受到的保护就越多，你经历的疼痛就越少。

“我们的研究表明，患有髋关节骨关节炎的人无法有效地激活肌肉，无论力量如何。”

作为这项研究的一部分，Murphy 博士和他的团队研究了髋关节炎患者的大脑功能，发现心智在这个过程中起着巨大的作用。

“基本上，髋关节炎患者无法正常激活肌肉，因为大脑正在主动踩刹车，阻止他们使用肌肉。我们还不知道这是为什么。但大脑似乎确实阻碍了康复的进展和肌肉保护关节，”Murphy博士说。

“我们怀疑这是一种短期的保护性反应，但出了问题。与脚踝扭伤或膝盖受伤不同，骨关节炎等慢性疼痛往往会持续很长时间。大脑的保护性反应不是短期的保护性反应，而是长期来看，成为一种真正有问题且适应不良的反应。”

髋关节骨关节炎在 45 岁以上的人群中更为常见，女性患此病的几率更高。曾因运动损伤或事故而导致关节损伤的人更容易患髋关节骨关节炎，关节异常（如髋关节发育不良）的人也更容易患此病。

患有髋关节炎的人的行走方式通常与未患髋关节炎的人不同，并且可能难以进行从椅子或车辆起身等日常活动。

“骨关节炎对他们日常生活的影响是最大的负担。这种疾病还会导致大量工作时间损失，并带来高昂的经济成本，”Murphy博士说。

“我们研究队列中正常活动的残疾程度约为 25%，而健康对照组报告的残疾程度为 0%。”

Murphy博士目前正在研究克服这种自动肌肉抑制的新方法，以有效地帮助患者康复。

与此同时，我们敦促髋关节骨关节炎患者继续进行力量训练，并与物理治疗师或运动生理学家合作。

“你需要非常努力地锻炼这些肌肉的力量，但这是可以做到的。没有快速的解决办法。保持强壮是髋关节骨关节炎患者需要积极努力的事情！”他说。

原文文献：

Myles C. Murphy, Molly Coventry, Janet L. Taylor, Ebonie K. Rio, Andrea B. Mosler, Jackie L. Whittaker, Christopher Latella. 

People with hip osteoarthritis have reduced quadriceps voluntary activation and altered motor cortex function, Sports Medicine and Health Science (2024). 

DOI: 10.1016/j.smhs.2024.09.005