（春节给北大老同学的回信摘录）

北大曾有两位长寿的名人：出生于同一年（辛亥年，1911年）的侯仁之和季羡林。前者活了102岁（数月前才去世），后者活了98岁。他们两人的长寿秘诀针锋相对：前者主张并奉行“生命在于运动”，后者主张并奉行“生命在于静止”。结果他们都成功了。

其实不同的原则可能适合于不同的人，关健是要有坚定的信仰并身体力行，不管你信仰的什么。

北大生物系1964级的同班同学中，我和李XX分别是侯仁之和季羡林的追随者。我们信奉的长寿原则也同样地针锋相对：我主张并奉行“生命在于运动”，李XX则主张并奉行“生命在于静止”。目前我们都活得很好。我们俩誰会更长寿？生命到底在于运动还是静止？还有待时间的检验。

据说对于人的寿命，遗传起超过50%的作用，特别是与母系先辈的寿命关系非常密切。我们俩的母系先辈都属于长寿者，所以我们俩对于长寿都有相当的信心。

我是坚信“生命在于运动”的。

2013年我最感得意的一件事，就是在时隔50年后，第2次成功地横渡了武汉的东湖　＝　一口气连续3次横渡长江。下面转载我当时写的一篇博客文章，希望给老同学们带来一点“激励”。

横渡东湖：一个新的重要的里程碑

原文链接：http://blog.sciencenet.cn/blog-347754-721394.html

2013-9-1