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8月8日 耐克十公里跑 倒计时十天
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耐克十公里倒计时十天。
算起来，自从年初厦门回来之后，基本上没有正规的跑步了。
需要练练找找状态了，可惜上海又要下几天雨。
十公里，到时候压一点速度，稳妥完成应该不是问题。
谨此作为备战秋季马拉松的开始。
https://blog.sciencenet.cn/blog-285037-246020.html
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