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花甲之前动起来，古稀之后免受罪: 热度 3 诸平 2022-2-21 19:56; 花甲之前动起来，古稀之后免受罪诸平 Any physical activity is better late than never but earlier in older age, better still. 据《科技日报》（ scitechdaily ）网站 2022 年 2 月 19 日报道， 70 岁的老人每天进行 20 分钟的运动，能最好地预防晚年的主要心脏病（ 20 Mins of Daily E ...; 个人分类: 健康生活|6909 次阅读|12 个评论热度 3

研究表明，戴口罩和不戴口罩的人感染COVID - 19的风险截然不同: 热度 1 诸平 2021-12-4 21:01; 研究表明，戴口罩和不戴口罩的人感染 COVID - 19 的风险截然不同诸平 Fig. 1 Masks that do not fit tightly at the edges allow air to enter and exit, especially at the nostrils, but also at the cheeks. But even ill-fitting masks still significantly reduce the risk of infection. Cre ...; 个人分类: 健康生活|3469 次阅读|1 个评论热度 1

哈佛大学新的研究概述了体育锻炼与长寿的关系: 热度 5 诸平 2021-11-23 20:54; 哈佛大学新的研究概述了体育锻炼与长寿的关系诸平 Credit: Unsplash/CC0 Public Domain 据美国哈佛大学（ Harvard University ） 2021 年 11 月 23 日提供的消息，哈佛大学人类进化生物系（ Department of Human Evolutionary Biology,Harvard University ）、布里格姆妇女医院及哈佛 ...; 个人分类: 健康生活|13496 次阅读|11 个评论热度 5

喝咖啡和茶可能与降低中风和痴呆的发病率有关: 热度 4 诸平 2021-11-17 10:36; 喝咖啡和茶可能与降低中风和痴呆的发病率有关诸平 Credit: Pixabay/CC0 Public Domain 据科学公共图书馆（ Public Library of Science ） 2021 年 11 月 16 日提供的消息，中美科学家联合研究发现喝咖啡和茶可能与降低中风（ stroke ）和痴呆（ dementia ）的发病率有关（ Coffee and tea drin ...; 个人分类: 健康生活|5482 次阅读|6 个评论热度 4

银杏果的营养成分: 诸平 2021-10-2 21:17; 银杏果的营养成分诸平银杏树是宝鸡市区的道路绿化数种之一，宝鸡火车站附近的文化路、宝鸡植物园、渭河公园、中华石鼓园、宝鸡市行政中心附近等路旁的银杏树比较集中。最近正是银杏果成熟的季节，在银杏树下，可以看见掉下来的许多银杏果。虽然其果肉有一种令人不悦的气味，但是其坚果即银杏果（ Ginkgo ...; 个人分类: 健康生活|5488 次阅读|没有评论

研究揭示了饮食中的果糖是如何导致肥胖的: 热度 2 诸平 2021-8-19 15:39; 研究揭示了饮食中的果糖是如何导致肥胖的诸平 Left: Low and high magnification images of small intestine from healthy mice treated with water or high-fructose corn syrup for 4 weeks. Right: Schematic illustrating how fructose promotes cell survival and increased villi length. Credi ...; 个人分类: 健康生活|6560 次阅读|6 个评论热度 2

素食者的疾病标志物水平比肉食者健康: 热度 3 诸平 2021-5-10 15:37; 素食者的疾病标志物水平比肉食者健康诸平据《每日卫报》（ The Daily Guardian ） 2021 年 5 月 10 日提供的消息，今年在线举行的欧洲肥胖大会（ European Congress on Obesity 简称 ECO ）上，一项针对超过 16.6 万名英国成年人的新研究显示，素食主义者似乎比食肉者具有更健康的 ...; 个人分类: 健康生活|4618 次阅读|6 个评论热度 3

超过105岁的老寿星有一个共同点: 热度 4 诸平 2021-5-9 21:46; 超过 105 岁的老寿星有一个共同点诸平从古到今，长寿一直是人们的梦想。但是，长寿的秘诀至今尚未完全搞清楚。人们总是想知道长寿的关键是什么。尽管您的饮食、运动、态度、压力水平和睡眠可能会起作用，但最近的一项研究发现了另一个可以决定您寿命的因素。根据这项新研究，大多数 105 岁以上的 ...; 个人分类: 健康生活|5311 次阅读|6 个评论热度 4

双孢菇粉片可否减慢前列腺癌的进展？: 诸平 2021-5-2 21:15; 双孢菇菇粉片可否减慢前列腺癌的进展？诸平 Graphical abstract 据“雅虎财经（ Yahoo!Finance ）” 2021 年 4 月 29 日报道 , 希望之城（ City of Hope ）启动第二阶段临床试验，以测试摄取蘑菇粉片（ Mushroom-Powder Tablets ）是否可能减慢前列腺癌的进展。科学家们在希望之城 ...; 个人分类: 健康生活|3001 次阅读|没有评论

癌症疫苗知多少: 热度 1 诸平 2021-4-24 10:01; 癌症疫苗知多少诸平据世卫组织（ WHO ）网站报道，世界死亡人数中有 16% 是与癌症有关，即在 6 名死亡者中就约有一名死于癌症。大约 70% 的癌症死亡者发生在中低收入国家；男性患癌风险高于女性，男性死于癌症的前 5 种癌症分别为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌以及前列腺癌。女性死于癌症的前 5 种癌症分别为肺 ...; 个人分类: 健康生活|4427 次阅读|1 个评论热度 1

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