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人过了70岁,要少散步
热度 1 许培扬 2024-9-12 20:23
人过了70岁,要少散步多做四件事,多半能够长寿。 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0MjgwOTg5OA==mid=2247506548idx=1sn=a4db5da4207926d9aa0411db8112c148chksm=e9743731de03be2715627c1b50bbb9296f7f6fa1f82dfd13949581b58d2ba3e249a74f2b579a#rd
个人分类: 医学科普|684 次阅读|1 个评论 热度 1
今日白露,三忌、三宜、三秘诀
许培扬 2024-9-7 07:21
今日白露,三忌、三宜、三秘诀 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkzODQxNDg2Mw==mid=2247572645idx=1sn=e6cdc802b1603a7106ce95ffdd0db918chksm=c3208c6ed8f7355a97f4e61f39ac9643aba963889535abfa0b056457d63997813872d32d1b7ascene=126sessionid=1725660059#rd 家有老人是一宝, 剩菜冷 ...
个人分类: 医学科普|503 次阅读|没有评论
第五高来了!它是心脑血管疾病
许培扬 2024-9-5 11:19
第五高来了!它是心脑血管疾病 https://vol.youth.cn/9lGoupPcLhATs544?signature=e6y30XlmbkL9oxwAjJd1PXwlrqcRde91gMQE2nZKW8RNpvPrqzscene_id=fire_shareshare_id=982295527211731725506228504did=94a47066-c630-4d62-8f4b-b0f29b3cef72share_way=wx
个人分类: 心血管病|616 次阅读|没有评论
老年人的养生之道
许培扬 2024-8-31 08:46
全国各省人均寿排名:看完才知道,这才叫真活明白了! https://vol.youth.cn/5WZpjSlRKD92BNT3?sid=52685522uid=982295timestamp=1725056991signature=ml3Q0RNe9oPxVZ6pJMA7EGQ8Pnsewbk1L2XGkOKdvDynjYb5Wzshare_id=982295526855221725056995215scene_id=fire_sharetime=1725056995215share_ ...
个人分类: 医学科普|788 次阅读|没有评论
我国人均预期寿命达到78.6岁
许培扬 2024-8-29 15:09
国家卫 健委:我国人均预期寿命达到78.6岁 https://vol.youth.cn/9NzO3Jm0ZL9t02P9?signature=jEgVbkQOLMqvWm9RrG0a28zQAeSqoyZ43xy6doZeXBJzln85PDscene_id=placed_topshare_id=982295526858741724913047301did=94a47066-c630-4d62-8f4b-b0f29b3cef72share_way=wx
个人分类: 医学科普|591 次阅读|没有评论
1.5亿肺结节,多少是肺癌?
许培扬 2024-8-25 06:42
1.5亿肺结节,多少是肺癌? 几个月前,光明网一篇报道显示, 我国拥有约1.5亿肺结节高风险人群,每年新增或确诊的肺结节病例在1000万到2000万之间 。 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MjczNA==mid=2651535194idx=1sn=bd9d94eff891fb1dac5a531a86373005chksm=bcb8f5400338f75668a09eee67 ...
个人分类: 肿瘤研究|639 次阅读|没有评论
老年痴呆症的预防
许培扬 2024-8-17 20:58
昌火好 讲的很好,是的,老年人一定要多说话,多动脑子。中国老年痴呆很多, 他们的主要问题是很少说话。动笔、动脑看书、动脚散步。经常写些文字,练书法、 绘画、听音乐、玩乐器、唱歌、跳舞、练站桩、玩棋类等。一句话,脑子不能闲着。 看看下面的文字,就知道有几个知心朋友和几个说的来的老 ...
个人分类: 神经科学|781 次阅读|没有评论
如何将心血管病挡在10年后?
许培扬 2024-8-15 05:58
如何将心血管病挡在10年后?举手之劳七件事 https://mp.weixin.qq.com/s/TYddX_-wDzf-y41K9l2nSA http://www.pubmedplus.cn/P/SearchQuickResult?wd=0ffef9d7-b75c-43bb-b597-2be0080ae241 主题词 记录数 占% 01. Humans 145 篇 52.920% 02. Female 88 篇 32.117% ...
个人分类: 医学科普|438 次阅读|没有评论
立秋
许培扬 2024-8-7 05:29
今日立秋 送凉夜晚西风爽, 细雨绵绵湿海棠。 酷暑将没还未尽, 一得老虎就猖狂。 和风阵阵艳阳日, 簌簌甘霖洗太阳, 但愿秋苗稼禾壮, 中耕地里歌声扬。 早上好 【七律】立秋随笔 文/周毅 20240807 时接立秋仍热风,江南炙烤太阳红。 天天避暑空调 ...
个人分类: 医学科普|578 次阅读|4 个评论
长寿秘诀
热度 1 许培扬 2024-8-5 05:34
《世卫组织公布最新长寿秘诀》 世界卫生组织公布: 2024年最新长寿秘诀, 排在第1名 居然是肉 吃肉 带来的好处是任何运动、 任何食物都代替不了的, 它能增强心肺功能, 好友相聚吃点肉肉, 更能带给你健康的长长久久! 世卫组织公布2024年最新长寿秘诀如下: 第01名:多吃肉! 第02名:唱歌! 第03名: ...
个人分类: 科普知识|539 次阅读|1 个评论 热度 1

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