||
詹红兵
(2015-8-8)
我有生以来很少象今年夏天这样深刻地反省自己的工作和生活习惯,并下定决心做一些重大的调整。这一切都源于回国前后因为感觉心肌缺血所做的一次身体检查。检查结果显示心脏血管有部分堵塞现象。
这个突发的问题动摇了我一贯自以为不错的身体状况的信念,也迫使我从根本上反思自己的生活方式。
有不少朋友和亲人建议我从此以后将养生作为人生第一目标,将所谓的事业和工作大幅度削减,这是方案A。我以前的习惯是做事追求完美,也比较努力;业余时间玩起来也很疯狂,不知疲倦,这是方案B。
现在的问题是我觉得以上两种方案都不适用,而需要在两之间寻找一个更具有可持续性发展,更科学的方案C。
这样一种方案要在保持和改善身体健康的前提条件下,仍然使我能继续自由地探索自然界和人类精神世界的奥妙。使我能见证孩子们的成长历程。
要做到这一点,首先要战胜自己,改变自己一些长期养成的,但已经不太合理的生活方式。这不是一件容易的事,但是我期待这样的改变。
其实见证自己的脱胎换骨的蜕变不也是一件激动人心的实验吗?今年夏天,就是这个实验的开始。
Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )
GMT+8, 2024-10-19 23:06
Powered by ScienceNet.cn
Copyright © 2007- 中国科学报社