研究生的教育，是让他们更加自信。只有让他们更加自信，才能更加积极、乐观的面对生活，面对学习和工作。培养内心更加充盈，增加积极，更加自信的人，是我们教育的目的。研究生读书期间，引导他们发现自己的长处，发现自己的能力，培养他们的能力，让他们觉得自己充满力量，有能力去学习、去创造，进而对生活、对工作、对未来充满了希望，这就是一个成功的研究生教育。

降低负面情绪影响。相反，很多研究生读书期间，生活焦虑和压抑，生活在自责和内疚之中，每天惶恐不安，内心负面情绪过多。以这种心情读过研究生几年，显然是失败的，或者收获是不足的。我们要培养人格健全、心智健康为目标，为他们更好地面对自己、面对社会、面对生活为目标。如果读书期间，不是变得更加自信了，而是变得更加自卑了；不是变得更加积极主动了，而是变得更加消极被动了，显然这也是不对的。

积极心态构建为重点。研究生能顺利毕业，拿学位，固然重要，但更重要的是如何收获自信心，生活更加充实、快乐，对自己、对社会、对人生、对未来充满希望，成为更快乐的人，这似乎更加重要。当然，二者也是相辅相成的，相互促进的，并不矛盾。如何让研究生读书期间生活愉快、学习顺利，过得主动积极、蓬勃上进，是导师培养学生应该注意的，也是值得追求的。如果让学生压力巨大，消极情绪、负面情绪堆积严重，甚至出现各种心理疾病、甚至自杀轻生，显然与健康、快乐教育是相背而驰的。

做好规划是前提。要充分尊重学生人格，视其为心智健全年轻人，不仅学业上指导，而且也在如何做人方面有较为全面的指导。理性面对读书这段生活，明确目标、做好规划、拆分到每个阶段和具体事情，有条不紊、步步为营的过好这段生活。要协调好学习、科研、生活等之间关系，在学习文化课的基础上，如何做好科研与生活之间的平衡和协调，如何统筹好科学研究与实习就业之间的关系。做好规划，沉淀内心是做好各种工作，这是过好研究生生活的基础和前提。

引导主动沟通心态。研究生学业滞后，毕业不顺，大多是学生缺乏与导师沟通。有的是性格原因，有的是家庭教育原因，有时候是导师忙顾不过来的原因，但后者应该是次要的。要鼓励学生，多与老师沟通，多创造条件沟通，要不断的学习、思考、写作，推着老师、跟进老师，变被动为主动。研究生要真诚的沟通，很多时候因为面子问题，违心、不真诚的与导师沟通，导致导师误判，影响研究生学业不能顺利展开。其实，只要真诚的沟通，导师一般都有相应的经验，能更好地指导学生。

逐步培养自信心。从教学环节过程中，要逐步培养自信。自信是需要证据的。比如，带着他们读几篇论文，写个读书报告。让他们看到自己读书、写作能力的切实提高，这样能提高学生的自信心。鼓励他们考一考英语等级考试、驾照、专业资格证书等考试，这样能收获一些生活、工作的能力和自信。带着他们学习一些研究方法，比如专业软件操作或数据分析方法，让他们能看到自己能力提升，让自己更有自信心应对研究工作。可以先指导他们发表一些论文，先易后难逐步提升，也能从中获得自信，这是非常有用有效的。发表一般中文对导师可能没有什么用处，对研究生来说意义重大，实现了从无到有的突破，是自信心构建的关键环节。

自信的人看问题才能积极，才能充满希望，才能快乐。自卑人的往往被负面情绪包围着，消极面对自己面对的学习和人，往往生活不快乐。如何重构研究生自信心，是每位老师面临的一个重要的命题。青年人能力是无限的，主要是如何引导他们，让他们发现自己的能力，进而燃烧自己的青春去学习、去创造。导师教育是否成功，要等学生毕业之后的三年、五年或者十年，等他们回忆这段生活的时候。如果他们感觉这段生活是快乐的、积极的、充实的，让自己从一个自卑的人，变成了一个自信的人，那么显然这是成功的教育。如果相反，回忆这段读研生涯的时候，感觉这段生活是痛苦的，焦虑不安的，空虚的，而且让自己变得更加自卑缺少自信，显然是失败的，而且这种失败影响深远。

传授知识是具体的办法，提高学术水平也不是研究生教育的全部，要从心智发展上考虑如何培养，让他们成为一个快乐的人、积极的人、自信乐观的人，这似乎更加重要。如果是自己的孩子读研究生，我相信大多数人都会同意我的观点。人的一生就是追求如何更好地活着，而读研当下也要好好地活着，活得充实而有意义，活得主动而有充满了乐趣，日后回顾这段历史觉得没有辜负这段青春。

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