优质课的“术”与“道”

阮 思 余

2026年6月18日，笔者受邀担任华南师范大学附属顺德北滘学校（初中部）参加该校第八届“红棉杯”优质课大赛决赛评委。按照比赛要求，余作为道德与法治/心理科组的专家要点评该组参赛教师的授课情况。

一、双重亲切

亲切感可以缩小心灵的距离。首先，我要表达两点特别“亲切”的感受：一是来到我们华师的附属学校，感觉还是特别亲切。毕竟到我们华师的附属学校，就像回家一样，有一种本能的亲切感。二是陈芳芳老师所讲的这个主题《解锁脑内MVP：前额叶的情绪通关秘籍》是七年级的内容，我家大孩子正在我们华师附中（五山校区）上初一（七年级），所以感觉也是蛮亲切的。这种双重的亲切感，让我感到很舒适，也特别愿意与大家多些互动和交流。

二、四点肯定

既然能够站到这个讲台上来，一定都是学校各个科组精挑细选的优秀代表。对于陈老师的授课情况，我还是要给予高度肯定。一是选题非常契合七年级同学的学情和实际情形。青春期的孩子，难免会有情绪化。如何科学管理情绪化，如何妥善控制情绪，这是一个非常重要的问题。就像做研究一样，优质课比赛选题也很重要。二是整个授课过程仪态表情放松自然。能够做到落落大方，神态仪表都很自然。教师的神态仪表会在很大程度上影响学生的上课状态和学习效果。三是有良好的课堂互动效果。互动频率还是蛮高的，互动效果也是能够直接感知到的。同学们也非常配合，对相关问题都有自己的想法。四是教师对整个课堂的把控也能够做到收放自如。上述四个方面的优点，说明陈老师和科组团队前期做了充分准备和大量工作。

总体来说，作为一个年轻老师，能够有如此授课效果，已经是相当不错了。当然，从更高水平的优质课来说，还有不少地方值得进一步斟酌和打磨。

三、六个探讨

要把课程讲好，尤其是对标优质课的要求，一定不能只是有“术”，关键还是要有“道”。“术”是器具，“道”是灵魂。如果只有表面的器具，而没有灵魂，那这样的器的生命力总归是有限的。为了提高“术”的生命力，必须要强化“道”的元素及其比例。就此而言，我从如下六个方面做些探讨和展开。

一是如何上好不同类型的课程？从前面老师们的课程设计来说，今天的课有不同类型：新课，复习课，素质提升课。像这个情绪管理课，就是属于素质提升课。诚然，不同的课程，上课模式是不一样的。如此一来，我们就要思考，素质提升课该如何设计？如何让学生既有收获，而且又有兴趣，特别是在有兴趣中提高个体收获感。所以，这就涉及到学生兴趣的调动和激发问题。如何真正激发学生的兴趣？这是一个值得深思的重要问题。

二是如何让学生真正感受到生理和心理的变化？既然是前额叶的情绪管理，那就要涉及到如何在课堂上真正把这个问题讲清楚，让学生知道前额叶的情绪管理与一般有意义上的情绪管理是不一样的。通过这种脑科学的研究和转化，将脑神经运作与情绪管理结合起来，这就真正打通了人的神经的运作与情绪管理的链接，避免了只是从一般意义上的情绪管理来谈情绪管理。这是该课程需要回答的重要问题。如果这个问题没有讲不清楚，那本课程的其他内容都很难真正讲清楚。

三是如何引导学生积极调整自己的情绪？学贵在用，学以致用，这是学习的目的和指向。因此，我们要思考，如何有效引导学生积极运用这种前额叶的情绪管理办法来调整自己的情绪，特别是按照前额叶的情绪管理方法来有效管控自己的情绪，这就是一个问题。这里有不少做法。比如，引导学生运用这种情绪管理的方法去回忆和反思过去处理情绪问题的做法，对照起来，看看哪种方法更加适切？同时，还可以运用这种方法来解决当下的情绪问题。一定要把我们所讲的方法真正作为方法，而且还要用这些方法来解决实际问题。亦即，一定要从学生个体的体验感出发来调动他们的积极性和主动性。

四是如何引导学生记录情绪管理的故事？其实，写作是自我反思的一种重要方式。我们要学会用这种方式来进行自我调适和自我反思。我们既要在课堂上给学生去讲授某种概念和方法，还要让学生去整理、写作、反思、复盘自己的实践、做法、成效、问题和对策。我们可以在课堂上让学生写个梗概，或者作为课后作业。而且，写完之后，最好是有一个分享和交流的过程。每一个人的“故事”都不尽相同，但是众多的“故事”链接起来，就是一个非常丰富的系列“故事”，大家都可以互相参考和借鉴，所谓“为我所用”。这就把上述的个体体验从一般性的交流变成了可以去言说的文本故事，这样也给学生自己留下了有个体感知的丰富故事。

如果说前面四点主要是“术”的层面的探索的话，那么后面两点则是“道”的层面。一个优质课，必须要在“道”的问题上做好文章。要好好构思，我的“道”是什么？如何用我的“道”来升华我的“术”，如何让“术”变得更加有思想有活力。以下两点我要说的就是前额叶的情绪管理的“道”的问题。

五是如何从情绪管理上升到良好的人际关系的建立？前额叶的情绪管理需要解决好上述四个方面的问题，但是仅仅有这些还不够，还需要思考，如何通过这种情绪管理，建立良好的人际关系？必须承认的是，我们的情绪管理是对内的，是自我规制的。通过这种自我规制，实现自我与自我、自我与他人、自我与社会的共融共通、和睦相处、互助互惠、谈笑风生。因此，我们的课程要超越“术”的层面，上升到这种“道”的高度。否则，情绪管理的指向一定是不清晰的。

六是如何从人际关系的改善上升到健全人格的形成？人际关系的改善还不是最终的目的，我们还要思考，如何通过人际关系的改善，实现向内发力，进而真正锻造自己的品格，锤炼自己的意志，真正实现身心的一体化发展、链条式成长。我们经常谈健全人格，但是我们很少懂得如何将其操作化，如何将其运用到我们的课程中去，运用到通过课程改变学生的思维中去。

      最后，祝愿华南师范大学附属顺德北滘学校（初中部）道德与法治/心理科组多出名师，多出优秀教学成果！祝愿华南师范大学附属顺德北滘学校（初中部）名师辈出，英才辈出！祝愿华南师范大学附属顺德北滘学校（初中部）早日成为顺德区、佛山市，乃至广东省、粤港澳大湾区的知名学校！

      谢谢大家！

（本文系作者2026年6月18日在华南师范大学附属顺德北滘学校（初中部）举办的第八届“红棉杯”优质课大赛决赛上的发言，经作者充实和完善）

2026年6月19日（星期五）八点完稿

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