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肥胖真的只是“管不住嘴”?当肥胖遇上气候变化 | 深潜系列直播回顾

已有 465 次阅读 2026-7-13 15:34 |个人分类:Frontiers in Science|系统分类:科研笔记

2026 年 3 月 5 日,Frontiers in Science Deep Dives -- 肥胖与气候“双重危机”下的食品系统再设计 直播研讨

会已成功举办,以下为本场直播的核心议题与关键洞见回顾。

预计未来十年内,全球将有一半人口面临超重和/或肥胖问题,这将给医疗系统带来难以承受的负担。不断攀升的

肥胖率与气候变化,常被视为两个独立的全球性危机。然而,二者皆受到食品工业化体系的深刻影响。这一体系

既助长了过度消费,也加剧了环境压力。那么,改革我们的食品环境能否同时应对这两个看似迥异的挑战?

牛津大学的 Paul Behrens 教授研究团队最新发表于 Frontiers 旗舰刊 Frontiers in Science 的文章阐明了当前的

食品系统如何驱动肥胖并恶化环境影响,审视了新型肥胖疗法的作用,并主张优先采取预防性的社会行动:从税

收政策、市场激励到膳食结构调整,以实现对人类与地球都更健康、更可持续的成果。

文章提出当前食物供给与消费模式通过促进高能量密度、超加工食品(UPFs)的可得性与过量摄入,推动人群

体重上升与代谢风险累积,同时也通过资源消耗、温室气体排放与生态压力加剧等路径放大环境负担;因此,

若只把肥胖视为个人行为或临床治疗问题,或只把气候视为能源结构问题,都容易忽略共同的系统性根源与可

叠加的“共益”干预窗口。完整原文可点此查看。

会议议程

1. 会议引言

2. 肥胖的驱动因素

3. 肥胖的临床相关问题(医学、外科与社会层面的肥胖管理)

4. 食品系统、气候变化与全球可持续性

5. 圆桌讨论及与问答环节

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Part 1 开场与会议背景

主讲人:Gareth Mitchell (主持人), Prof. Jeff Holly (Frontiers in Endocrinology 期刊主编,英国布里斯托

大学临床科学教授)

肥胖已成为全球最紧迫的健康挑战之一。目前全球超 26 亿人(约 1/3 人口)受超重或肥胖困扰,预计 2035

 年将达 50%。肥胖率飙升与气候变化加剧被定义为“共同危机”。两者均源于能量平衡失调和过度消费,且

背后均有强大的商业利益驱动。

人类在极短时间内(几代人)改变了自身表型(肥胖)和生存环境(气候变暖),这在进化史上是前所未有的。

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共同的驱动力:

能量过剩: 无论是人体脂肪堆积还是大气温室气体增加,本质都是能量输入超过输出。

商业驱动: 高热量低营养的超加工食品(UPF)与高排放的畜牧业均受利润最大化驱动。

科学与政策的脱节: 尽管科学证据确凿,但受限于社会、商业和政治压力,政策制定者未能采取有效行动。

Part 2 肥胖的生物心理驱动机制

主讲人:Prof. Jason C. G. Halford (英国利兹大学生物心理学与健康行为专家)

肥胖具有 40%-70% 的遗传率,涉及脂肪存储、代谢及食欲调节基因。早期生活环境通过表观遗传修饰影

响终身体重调节。完整原文可点此查看。

肥胖患者存在餐中饱腹感减弱和餐后饱腹维持时间短,导致稳态调节失效,抑制控制能力下降。

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“食物噪音” (Food Noise) 概念:

指的是持续、难以控制的且侵入性的关于食物的思维,干扰日常生活和决策。新型药物(如 GLP-1 受体

激动剂)的有效性部分归因于其能消除这种“食物噪音”。

进食类型分类:

- 情绪性进食:与焦虑、抑郁、压力相关;

- 外部性进食:受环境刺激驱动;

- 无意识进食:边吃边做其他事;

- 奖励驱动进食:高脂高糖食物刺激多巴胺系统。

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致胖环境因素和被动过量摄入:

超加工食品 (UPF) 特性: 高糖高脂高盐、低纤维低蛋白、质地柔软易吞咽。这些特性旨在过度刺激奖励

通路,弱化饱腹信号。

被动过量摄入: 由于能量密度高且对食欲抑制作用小,人们在不知不觉中摄入过量卡路里(尤其是液态

糖)。

环境诱因: “食物沼泽”(快餐店密集区)取代“食物荒漠”,加上针对儿童的侵略性营销和外卖文化,

构成了致病的环境触发器。

Part 3 临床后果、病理生理与治疗困境

主讲人:Prof. Katherine Samaras (澳大利亚新南威尔士大学圣文森特医院内分泌学家)

脂肪组织不仅是储能器官,更是分泌炎症细胞因子的内分泌器官。慢性系统性炎症侵蚀全身器官(从大脑

到脚趾)。营养过剩导致线粒体和内质网等细胞器功能衰竭,引发细胞死亡和退行性疾病。

并发症谱系:癌症: 肥胖是仅次于吸烟的第二大可预防致癌因素。

代谢疾病: 2 型糖尿病的主要诱因,加速1型糖尿病发病;代谢相关脂肪性肝病(MASLD)发病率已超

越酒精性肝病。

其他: 心血管疾病、骨关节炎、自身免疫病及多囊卵巢综合征(不孕主因)。

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治疗困境:

· 批判“个人责任论”: 要求个体在致胖环境中长期性地改变行为(节食、运动)是不切实际且违背生

理本能的。

· 药物治疗(GLP-1 类药物): 虽能显著降低心血管风险和控制血糖,但缺乏 5 年以上的长期安全性和

有效性数据,尤其是对儿童青少年。

· 减重手术的双刃剑: 虽有 20 年安全数据证明其能降低癌症和死亡率,但存在高风险、终身并发症及需

终身补充营养素的问题。

Part 4 食物系统、气候变化与全球可持续性 

主讲人:Prof. Paul Behrens (2023 年Frontiers Planet Prize "前沿星球奖”获奖者,英国国家学术院

“全球教授”)

食物系统不仅塑造了人们“吃什么”,也塑造了疾病负担、碳排放水平以及全球可持续发展的边界条件。

食物生产约占全球温室气体排放的 25%–33%,更进一步,农业与食物系统已成为多个已被突破的“行星

边界”的重要推手,包括生物多样性丧失、淡水压力、氮磷循环紊乱等。这意味着,肥胖问题绝不能只在

个人饮食选择或医疗干预层面理解,而必须放回到更大的生产—消费体系中审视。完整原文可点此查看。

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当前问题不只是“吃太多”,而是“系统性地生产以及推动不良的食物”

这一部分的重点不在于将责任归结为个人“吃得不对”,而在于指出:现代食物系统通过规模化工业生产、

低价策略、市场补贴、超加工食品扩张和高排放动物性食品的大量供应,系统性地把不健康且不可持续的

饮食模式变成了“默认选项”。在工业化食物系统与超加工食品主导的饮食环境中,系统会推动过度摄入,

并形成对人类健康和地球生态的双重压力。

超加工食品 (UPF) 的代价:

  - 健康端: 高糖、高脂、低纤维导致代谢紊乱。

  - 环境端: UPF 的生产依赖高强度的单一作物种植(破坏生物多样性)、长距离冷链运输和高能耗加工,

碳足迹极高。

    动物性食品的不可持续性:

  - 当前饮食中过量的红肉和乳制品不仅增加心血管疾病和癌症风险,更是温室气体排放(尤其是甲烷)、

土地退化和水资源枯竭的主要推手。

  - 数据支撑: 畜牧业占用了全球大量的农业用地,却仅提供少量的卡路里,这种低效的能量转化是造成

全球饥饿与肥胖并存(双重负担)的根源。

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政策重点不是单一号召“少吃一点”,而是重塑食物环境。

Paul Behrens 这一部分最重要的政策含义是:真正有效的改变,必须来自系统重构,而非仅靠个体克制。

 给出的方向包括:提高食品“真实成本”的透明度、纠正市场扭曲、对不健康食品征税并将收益回投公共

健康、改善食品标签、限制营销、增加健康食品可及性与可负担性,并通过公共教育和跨学科联盟推动转型。

Part 5 综合讨论与未来方向

参与人:Maggie Ritzell (世界肥胖联合会政策负责人) 及全体主讲人

面对肥胖与气候变化的双重危机,研讨会达成共识:唯有通过深度的跨学科融合与系统性变革,方能找到

破局之道。首先,必须彻底打破传统单一学科的壁垒,将内分泌学的病理机制、心理学的行为驱动、环境

科学的生态边界以及政策研究的治理框架有机整合。这种整合不仅仅是理论上的叠加,更需转化为全链条

的系统性干预:

从源头的食品生产标准制定;

到中端的营销监管(特别是针对儿童的广告限制);

再到末端的城市规划(如构建运动友好型社区),形成一个闭环的治理生态。

与此同时,科学传播的策略亟需升级,既要利用 Frontiers for Young Minds 等平台向下一代播撒科学种子,

也要借助视频、通俗读物等多媒体形式,将晦涩的专业术语转化为公众可感知的常识,重点提升社会对“致

胖环境”这一结构性致病因素的认知,从而消除对个体的无端指责。

在此基础上,政策倡导必须回归科学证据本身,坚决抵制商业利益对公共政策的俘获与干扰。决策者需明确

意识到,肥胖与气候危机实为同一场战役的两个侧面,未来的政策制定应致力于挖掘两者的协同效应,例如

推广可持续饮食,既利于健康,也利于减排,从而实现人类健康与地球可持续性的双赢。完整原文可点此查看。

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关于 Frontiers in Science

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Frontiers in Science 是 Frontiers 最新全力打造的一本旗舰期刊,于 2023 年 2 月 28 日正式发布。期刊以

邀请制的方式发表经同行评审的、具有杰出影响力学者的最新变革性研究,已汇聚全球 90 多个国家的科研力

量。期刊致力于推动跨学科、具有政策影响力的前沿科学研究以实现“健康星球上的愉悦生活”目标 ,目前

已发表的文章累计阅读超 380 万次。

了解期刊详情请访问期刊官网:

http://www.frontiersin.org/journals/science 

如希望报导更多关于 Frontiers in Science 的相关内容,欢迎通过邮件说明意图发送至

 marketing.china@frontiersin.org

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