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催眠 条件 与 本质

已有 607 次阅读 2024-1-21 06:13 |系统分类:博客资讯

催眠 条件 与 本质
一 条件(郭德刚说书)1 (弱)声音 (暗)画面
2 频率 低于心率 并逐渐降低<10次/分钟
二 本质 接近副交频率 提高副交兴奋度
降低抑制交感兴奋度
三 易催人群(健康 男 低龄)
1 当时状态 平静 不兴奋
2 交感 阈值高 副交兴奋平滑肌强 
3 平时 睡眠好 不焦虑 智商高情商低 
四 另 温度不冷不热 冬优于夏 夜优于昼
饭后便后 
无其它病痛和不适 无味道等刺激因素


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