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糖尿病人的福音!个性化食谱可精确控制血糖
热度 6 段云峰 2015-11-27 09:34
作者:Doctor D 糖尿病治疗进入精准时代!基于肠道微生物的人体健康大数据分析提供的个性化食谱可精确控制血糖。 餐后血糖的异常升高是一种全球性的流行病,也是糖尿病和II型糖尿病的主要危险因素。然而,现有的饮食控制方法效果并不好。糖尿病人在控制血糖方面存在困惑,同样的食 ...
13984 次阅读|11 个评论 热度 6
多吃鱼肉长不胖?走,吃鱼去!
热度 12 段云峰 2015-11-25 08:26
作者:Doctor D 鱼肉营养丰富,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,整体脂肪含量很低。虽然鱼肉脂肪含量低,但它们可能对控制体重很有用。最近的一项研究表明,摄入富含鱼油的食物与富含猪油的食物相比,体重增加很少,具有较好的维持体重的效果。 鱼肉属于瘦肉,白肉, ...
10346 次阅读|24 个评论 热度 12
熊孩子?孩子气质类型可能受肠道微生物影响
热度 7 段云峰 2015-11-23 12:17
作者:Doctor D 人的性格是如何形成的?最近的研究告诉你,可能是你肚子里的微生物决定的。 人体的各个部位,包括肠道、皮肤、阴道、口腔等生存着数以万亿计的细菌,它们被称为人体微生物。目前的研究发现,我们每个人的微生物群落并不一样,即使是双胞胎,微生物组成也有差 ...
10284 次阅读|11 个评论 热度 7
为防抗生素滥用,禁止门诊输液管用吗?
热度 12 段云峰 2015-11-19 22:52
作者: Doctor D 抗生素可以说是上世纪最伟大的发明之一,它的出现不仅维护了世界和平,而且挽救了无数人的生命。时至今日,抗生素带动了制药工业的发展,造就了全球无数的大型药企,推动了全球 GDP 的增长。然而,这样一种人类的发明却存在着普遍的滥用。抗生素滥用的主要危害是引起细菌的 ...
6977 次阅读|15 个评论 热度 12
西餐让人健忘?不健康饮食会使大脑中控制学习和记忆的海马体变小
热度 1 段云峰 2015-11-17 08:12
作者:Doctor D 不健康的饮食会让人痴呆?吃西餐会使大脑中控制学习和记忆的海马体变小。如果你最近总爱忘事,学习和记忆能力下降,是时候该好好关注一下你的饮食了。 海马体(Hippocampus)是人的一个脑区,又被称为海马回、海马区等。之所以叫这个名字是因为它长得样子的确太像海 ...
8908 次阅读|1 个评论 热度 1
买对房子了吗?离绿地越近孩子越不易得过敏
热度 8 段云峰 2015-11-13 11:16
作者:Doctor D 随着人们生活方式的改变,儿童出现过敏,哮喘和其它慢性炎症等异常情况越来越多。儿童多接触环境中的微生物,增加生物多样性的有助于减少过敏性疾病的发生。最近的一项研究发现家庭周边2-5公里内森林和农田等绿地的数量越多孩子发生过敏的几率越小。 儿童过敏是受过敏原刺 ...
6882 次阅读|9 个评论 热度 8
该吃猪肉还是鱼肉?这不是个问题!
热度 24 段云峰 2015-11-9 08:55
Doctor D 前不久,世卫组织公布了红肉致癌的报告,各种相关人员都表示很惊讶。事实上红肉除了可能致癌,伴随红肉的饱和脂肪还可能让你发胖,连脂肪都发炎,而与白肉伴随的不饱和脂肪则安全的多! 世卫组织的红肉致癌报告可谓一石激起千层浪,这一波风暴刚过去,近期,又有一研究发现经常伴 ...
36503 次阅读|38 个评论 热度 24
便便也能吃?小考拉:麻麻的粑粑很好吃呀!
热度 11 段云峰 2015-11-7 11:12
作者:Doctor D 小考拉的生存必须依赖肠道微生物。小考拉需要从妈妈的粪便中获得肠道微生物才能分解其主要食物桉树叶中的纤维素和毒素。 Hi,我是考拉,又萌又可爱! 考拉(Koala)又叫树袋熊,因她们的肚子上有个育儿袋而得名。他们大多数时间生活在树上, ...
18347 次阅读|22 个评论 热度 11
通过北京火灾浓烟照片可推断到什么信息?
热度 2 段云峰 2015-6-30 17:55
今天下午,北京市丰台区大红门木材厂着火,火势很大,自下午两点多到下午五点,火势仍在蔓延,在这三个小时里,滚滚浓烟覆盖了多半个北京城。 由于今天上午下过雨,北京出现了难得的晴天,万里无云,西风,所以浓烟就显得格外明显,从几公里甚至几十公里外都能清晰的看到 。 ...
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