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- 读报看数据：有关睡眠的几个统计结论
- 读报看数据：睡眠的几个统计结论 大家都该睡觉！睡觉时，你可否想到，它会影响与你有关的好多事情！其中，有些事情，可能还真的需要你认真地对待！ 结论1：充足规律睡眠有助于提高学习成绩： 年初，美国健康生活新闻网的一篇文章说，充足睡眠有助于提高学习成绩。挪威卑尔根尤尼研究所的心理学家玛丽.黑辛率领 ...
- 和谐关系与健康的几个统计结论
- 和谐关系与健康的几个统计结论 以美国犹他州杨伯翰大学物理学教授朱莉安娜.霍尔特-伦斯塔德博士为首的研究团队审视了218项有关社交隔绝和孤独对健康有何影响的研究，这些研究覆盖了近400万人。研究者称，约17%的老年人每周看望朋友、家人和邻居的次数不到一次，甚至每10个人中就有一人一整月都不去看望家人。孤独的 ...
- 吃素、吃肉、吃水果！
- 吃素、吃肉、吃水果！ 吃肉、吃素、吃水果，哪个对健康更有利，这是一个老话题。 1. 吃肉既有风险，又有更好选择！ 今年7月份刊登在《美国肾病学会杂志》上的一篇文章指出（参考消息2016年7月20日第7版）：食用红肉或加大肾衰竭风险。研究者研究主要蛋白质食物来源的摄入量与肾功能之间的关系。研究对象 ...
- 警惕：大喜大悲都易引发“心碎综合征”
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- 章鱼壶综合征，又称“心碎综合征”。当这种病症突发时，患者的心肌会突然收缩无力，导致左心室底部像气球一样异常膨胀。患者除了感觉剧烈的胸痛和气短以外，还可能引发心脏病甚至死亡 。 2011 年，瑞士苏黎世大学医院的克丽丝琴.坦普林和叶来娜.加德里设立了一个全球资料库，跟踪“心碎综合征”这种非常罕见 ...
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与体重身高等身体特征相关的哪些数据
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- 与体重身高等身体特征相关的哪些数据 无论年龄大小，许多人都很在意自己的体重、身高、脸型等身体特征，这或许是对的。已有很多研究成果表明身体特征与人的健康、事业成就等密切相关。以下列出部分这方面的研究成果，数据均来自参考消息。 身高方面 ：英国《柳叶刀肿瘤》杂志的一份报告指出 ，身高与患1 ...
- 改善与节约用水的国家目标
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- 水资源面临两大挑战，一是水资源在慢慢减少，二是水污染现象较为普遍。我国拥有占世界约20%的人口，但是仅拥有全世界淡水资源的7%，而且，淡水资源正在慢慢枯竭。另外，我国有60%的地下水受到污染，以深圳为例，《深圳晚报》2014年的一篇调查性报道指出，在流经该市的310条河流中，有173条受到了污染，而且，深圳的一个环 ...
- 从数字看水与水资源
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- 水是宝贵的，为什么？下列数据或许会告诉我们答案。 记得一位建筑师统计过 【1】 ，地球由70.8%的水体组成，而其中97%是咸水，只有3%是淡水。而3%的淡水中的90%被储存在冰川之中，留下仅仅0.0001%的淡水供地球上所有人类和动植物使用。更严重的是，就这么一点点的百分比的绝大多数还只分布在三个国家：加拿大、美国和 ...
- 音乐、咖啡、多巴胺，还有数据
- 1. 加拿大麦基尔大学的专家通过核磁共振扫描证实了音乐旋律对人脑的作用。结果发现，音乐能促进与愉悦感有关的多巴胺的释放。而且自乐曲结束前的15秒钟开始，其释放水平会增加平均6%到9%。 2. 此前有研究表明，可卡因会使多巴胺的释放量提高22%。但研究人员通过对音乐进行的测试结果显示，只有音乐能达到这一效果， ...
- 哭泣能扭转坏心情吗？
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- 有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症。当然，哭泣的作用对女性更明显一些。美国佛罗里达大学研究员乔纳森.罗滕贝格专门研究了哭泣对女性的作用，有意思的是，他是通过数据向我们展示 有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症 ...
- 浪漫，不只在恋爱中
- 浪漫，不只在恋爱中 提起浪漫或浪漫的想法，人们会很自然地和年青人以及恋爱联系起来。其实，浪漫的想法不只在恋爱中，即使是患有绝症的人们，依然可以用浪漫的思维对待疾病和死亡。 据英国《独立报》网站2014年12月31日报道，一位在业界具有重要地位的医生，曾担任《英国医学杂志》周刊编辑的理查德.史密斯表示， ...
