有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症。当然，哭泣的作用对女性更明显一些。美国佛罗里达大学研究员乔纳森.罗滕贝格专门研究了哭泣对女性的作用，有意思的是，他是通过数据向我们展示有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症。当然，哭泣的作用对女性更明显一些。美国佛罗里达大学研究员乔纳森.罗滕贝格专门研究了哭泣对女性的作用，有意思的是，他是通过数据向我们展示哭泣的作用的。

乔纳森.罗滕贝格选取了97名18岁至48岁的女性作为对象，在为期2到3个月的时间内，他要求被观察者每天写“心情日记”，主要是记录是否有过哭泣的冲动和是否流泪等内容，他收集了1004份“心情日记”。

经过分析“心情日记”，乔纳森.罗滕贝格发现，女性每次哭泣的平均时间长为8分钟，一般是一个人在客厅哭，最多会有一个人陪伴。让女性掉泪的三大原因是与他人发生冲突、失去、看到别人受苦等。61%的女性表示，哭后的心情并没有好转，只有30%的人认为哭过之后心情很好，还有9%的人觉得哭后的感觉更糟糕。对于那些经常大哭的人来说，哭泣最能改善心情，但大哭的时间不能过长。他指出：“与过去的看法相反，哭泣的作用的。

乔纳森.罗滕贝格选取了97名18岁至48岁的女性作为对象，在为期2到3个月的时间内，他要求被观察者每天写“心情日记”，主要是记录是否有过哭泣的冲动和是否流泪等内容，他收集了1004份“心情日记”。

经过分析“心情日记”，乔纳森.罗滕贝格发现，女性每次哭泣的平均时间长为8分钟，一般是一个人在客厅哭，最多会有一个人陪伴。让女性掉泪的三大原因是与他人发生冲突、失去、看到别人受苦等。61%的女性表示，哭后的心情并没有好转，只有30%的人认为哭过之后心情很好，还有9%的人觉得哭后的感觉更糟糕。对于那些经常大哭的人来说，哭泣最能改善心情，但大哭的时间不能过长。他指出：“与过去的看法相反，哭泣似乎并不能提供任何特别的益处，研究中只有少部分人在大哭之后心情会好些”。

文中数据源自参考消息2011.8.4.第7版