伪心理学是打着心理学旗号招摇撞骗的话术，是指那些看似基于心理学，但实际上缺乏科学方法支持，未经实证检验，甚至故意误导大众的观念，理论或实践。它常常伪装成科学，使用心理学术语，引用所谓的研究结果，模仿科学语言，但没有实验验证或可重复性检验。

伪心理学多基于主观经验，传闻，个别案例或直觉，缺乏严谨研究支撑。常常来自畅销书，网络文章，个人观点，媒体炒作​。往往使用模糊，宽泛的语言，无法被证伪（比如“能量平衡”“宇宙吸引力”） 常常以吸引注意，贩卖焦虑，制造简单答案为目的。

1 星座性格分析。声称能精准判定性格与命运，无任何科学实证支撑。如天蝎座的人控制欲强等。

2 颅相学。认为头骨形状对应大脑功能与个人特质，早已被现代神经科学彻底推翻。

3 笔迹心理学。宣称通过笔迹能判断性格，能力甚至未来发展，缺乏统一且可验证的科学标准。

4 读心术。市面上各类声称能隔空读懂他人想法的理论或表演，多为利用心理暗示与话术技巧的噱头。

5 色彩性格学。简单将性格与颜色绑定，用单一颜色定义复杂的人格特质，无严谨的心理学实验依据。

6 巴纳姆效应类测试。如“你表面上外向，但内心其实很孤独”这类放之四海而皆准的描述。人们倾向于认为一些模糊，通用，正面的描述是专门针对自己的，从而产生准确的错觉。如“你是内向型，注定不善社交”。 可能加深刻板印象，影响人际关系与自我接纳，导致个体形成僵化的自我认知，限制个人成长。

7 一些所谓的心理技巧或速成改变性格的课程。人们更容易接受与自己已有信念一致的信息，忽视反面证据，伪心理学内容往往迎合这种心理。如只要积极想就能好，情绪靠意念控制就行。

8 非科学的心灵感应，前世回溯，右脑开发等伪科学主张。心理问题往往复杂难解，而伪心理学常提供快速，简单，情绪安抚式的答案，极具吸引力。

9 某些没有临床依据却广泛传播的心理定律，如吸引力法则。在社交媒体时代，伪心理学内容因为易于传播，引发共鸣，互动性强，容易形成病毒式扩散。

10 很多伪心理学以课程，测试，咨询为名，收取高额费用，但无实际效果。

伪心理学往往回避逻辑推理与证据检验，长期接触会削弱公众尤其是青少年的科学素养与批判性思维能力。若决策者或公众受伪心理学影响，可能导致错误的心理健康政策，教育方案或干预措施，影响社会整体福祉。

伪心理学之所以存在，核心是因为它精准迎合了人们追求确定性，简单化解释的心理需求，同时还能满足部分人的情感慰藉与认知捷径诉求。