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吃鱼油没啥用处?
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数百万人大剂量服用鱼油以促进大脑健康。一项为期两年的研究发现并无益处
一项为期两年的临床试验意外发现，鱼油补充剂虽能将欧米伽-3脂肪酸输送到大脑，却无法改善记忆力或预防阿尔茨海默病相关的脑萎缩。研究人员推测，通过健康饮食能获取这些营养素，可能带来补充剂无法提供的益处。
自:
Millions take fish oil for brain health. A two-year study found no benefit
https://blog.sciencenet.cn/blog-39731-1559185.html
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