小腿三头肌的肌力检查法和判断标准与其它肌肉区别很大。其5、4、3级肌力不是通过一般意义上的抗阻

来判断，而是通过对抗体重来判断。目前网络上易见的介绍均不准确。现介绍如下：

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按照徒手肌力检查法的经典著作Daniels and Worthingham's Muscle Testing，

小腿三头肌的肌力判断标准为：

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测试体位：受试者站立，仅检测腿负重且膝伸直，另一侧腿屈曲离开地面。仅用1-2根手指放在支持物上

保持平衡。

检查者：站在侧面，以观察动作完成情况。

5级（正常）：上述测试体位下，至少完成20次全ROM足跟抬起，且无需中断休息、无疲劳。

4级：上述测试体位下，完成10-19次全ROM足跟抬起，且无需中断休息、无疲劳。任何一次未达全ROM，

不能评为4级。

3级：上述测试体位下，完成1-9次全ROM足跟抬起，且无需中断休息、无疲劳。

2+级：上述测试体位下，足跟抬起，但不能达到全ROM。

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测试体位：受试者俯卧位，足在检查台外，

2+级：上述测试体位下，对抗检查者最大阻力下，足跖屈达到全ROM。

2级：上述测试体位下，足跖屈达到全ROM，但不能对抗检查者阻力。

2-级：上述测试体位下，足跖屈不能达到全ROM。

1级：上述测试体位下，可在腓肠肌-比目鱼肌触及肌纤维收缩、观察到肌腱移动，但无关节活动。

0级：触诊肌纤维无收缩。