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中医自己如何解决眼痒、鼻痒、喷嚏突然增多

已有 466 次阅读 2026-3-15 19:03 |个人分类:中医|系统分类:观点评述

这周四晚上从保定回京,到家之后就感觉眼睛有点痒,还没有很当回事,周六带娃在出去玩了一圈,中午回来刚躺下顿感鼻中巨痒、喷嚏频作、清涕不断,我一想今年这过敏又要开始了。其实每到春季,这类患者都会出现一波“小高峰”,很多人,尤其是从来没有经历过敏症状的人会把它简单理解为“感冒”或“着凉”,往往耽误治疗;还有一部分人很有经验,马上就把抗组胺药吃上,通常要吃挺长时间,有时候药效也会减退,不能完全控制症状。中医能不能解决问题呢,显然是可以的。

中医理论中,虽然没有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等疾病,但对这类症状的认识并不晚,且早在古代医籍中就已经有较系统的描述。鼻痒、喷嚏、流清涕,在古代属于“鼽”“嚏”范畴,《诸病源候论》对“鼻鼽”有较详细的病候记载,认为多与风寒之邪犯肺,鼻窍失和有关。眼睛发痒、发红、流泪、异物感明显,越揉越痒,历代眼科文献中常将其归于“目痒”“风痒”“风眼”等范畴。古人认为,眼为肝之窍,但同时又与肺、脾、风邪关系密切。尤其是春季风气偏盛,风邪上扰清窍,就容易出现眼痒、泪出、涩痛等症。《证治准绳》描述其典型症状:“非若常时小痒之轻,乃如虫行而痒不可忍也”,短短一句话,将过敏性结膜炎的奇痒特点刻画得入木三分。

古人给出了相当丰富的治疗方法,张仲景《金匮要略》中记载的"风气百疾"思想,以及射干麻黄汤、小青龙汤等方剂的创制,为后世治疗哮喘、鼻鼽等过敏性疾病提供了经典范式。过敏性疾病最突出的临床特征是反复发作、缠绵难愈。中医以"宿根"和"伏邪"理论解释这一现象,平时未必发病,一旦遇到外邪引触、饮食不当、情志刺激等诱因,则伏邪引动,新感引发宿疾,所以扶正祛邪是很重要的一种治疗理念。

我以前从来不过敏,就是在博士二年级的那个秋天突感不适,刚开始还以为是用眼过度,用了当时流行的日本洗眼水洗了半天也没见有啥用,最后突然悟到应该是过敏,顺手开了点药就好了,只能把这个病因归结为学业压力。

后来每年春秋天多少我都感觉有点痒,不治又怕风气入里,治又觉得药不是很好吃,扎针还怕疼,最后发现成药+艾灸效果很好。我总结出了一点经验,只要感觉到痒,立刻先冲两包玉屏风颗粒,然后拿艾灸在痒的部位周围烤上十几分钟,基本上症状马上消失。后面再随心所欲吃几天玉屏风颗粒+防风通圣丸,这个季节一般就没啥问题了。

当然,特别严重的还是应当尽快寻求正规治疗。



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