我国糖尿病患病率已超过12%

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这血糖，真的不是闹着玩儿的！

医生忍不住说，宁可打牌，也不要在做这6件事，句句是刺。

最近门诊上遇到好多血糖偏高的病人，血糖最高达10%以上。

生活习惯大致相同，管不住嘴、迈不开腿、觉得自己的血糖只是偏高而已。

听得我心里直发堵。

你们知道吗？

最新数据显示，我国糖尿病患病率已超过12%，而且近5年由于糖尿病相关死亡人数持续上升。

并不是所有人都会因为糖尿病而死亡，而是因为其并发症所造成的，这可是心梗、脑梗、肾衰竭、

各种感染的“大杀器”啊！

作为一个医生，我想对大家坦白地说实话：

与其伤害自己的身体，不如安安稳稳地打牌消磨时光，但下面的6件事，我们必须约束自己，不能再做了！

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