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最好的早餐

已有 143 次阅读 2026-3-14 07:57 |个人分类:医学科普|系统分类:生活其它

果菜粥,拌果菜,营养好。

《排律·果菜粥吟》

瓦釜新炊白玉光,青红旋斫落玎珰。

芹芽脆溅三春露,荸荠甜凝九秋霜。

莼丝滑处疑云缕,菰米融时化雪肪。

慢煨已觉烟霞气,细品方知天地浆。

箸底山珍原澹泊,碗中至味是平常。

何须麟脯夸仙馔,自有清欢润客肠。

最喜晨餐添暖意,瓷匙搅动日初长。

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