解构太极拳——初级 2024-11-05

太极拳的训练包括神经系统和肌肉系统的训练，这方面和其他所有运动都无异。差别在于：太极拳训练的神经系统是本体感觉，训练的肌肉系统是位于深层的姿势肌。本 ...

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本体感觉、场、动中求静、助眠 2024-11-05

几年前有一篇助眠的文章，如今随着我对太极拳了解的加深，又有进步了。如下： 下午和大嫂聊天，她说觉不好睡。我教她闭眼摸鼻子，打开身体的眼睛，就是显化本 ...

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背阔肌代偿用于肩袖撕裂的预防、保守治疗和术后康复 2024-09-26

引言 肩袖损伤是肩关节疼痛和功能障碍的最常见原因，对患者的日常生活影响较大。2019年3月美国骨科医师协会（American academy of orthopaedic surgeon ...

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人类大肆开采地球资源的积极作用 2022-03-02

二战及以前的战争，主要是抢夺资源，表现为领土、领海和领空的争夺。为此，发生了大量的人口灭绝事件。这种同类大规模自相残杀的事件，在其他动物中是绝无仅有 ...

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分享一种应对失眠的方法 2021-12-30

这种方法是我练太极拳无意中总结出来的。 现代人练拳多数是业余的，所以，我就总结出了许多方法，时刻都在练功，其中就有一种特殊的状态，除了睡着，我一直都 ...

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一个典型的小市民 2021-12-04

那天，监考结束后，我骑车到市中心去办件小事。办完事，天还早，我悠哉游哉地骑着电动车。 忽然看见前面有个人，车龙头上挂着塑料袋里的两根油条，金灿灿的。 ...

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求助：我的怪病，十几年了 2021-11-26

    没想到昨天我的博文就有几百的浏览量。所以，今天就我的怪病在此求助。     病情症状是这样的：每天夜里凌晨2点左右，体温降低，我曾 ...

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青山依旧，时光不再 2021-11-25

    今天看到一篇转发秦四清评论科学界现状的博文，才想起来我也在科学网有过注册。通过邮箱找回密码，一看，转眼已经四年多没来冒泡了。   &n ...

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