设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

科学网

 找回密码
  注册
科学网 › 我的中心 › 博文 › honluo的博文
工作点滴| 家庭之乐| 辅导心得| 健康促进| 焦点论坛| 科普文章| 焦点心学|
焦点解决：选择注意什么
热度 1 骆宏 2014-1-27 07:17
最近邀请海波博士在五云山讲学，他特意提到了贺琳。安德森常用的“兔子还是鸭子”的双歧图。同样一幅图，转换视角我们就可以看到两种不同的图案。 可以说，“选择注意什么”一直是体现焦点解决功力的地方。在个案描述自己的处境时，通常会聚焦在“什么”和“谁”对他们 ...
个人分类: 焦点论坛|3282 次阅读|1 个评论 热度 1
焦点解决疗法和积极心理学有什么关系？
骆宏 2014-1-26 22:31
在学习者对焦点解决的描述中，常常会使用“积极”、“正向”、“赋能”这类词，由此也引发了一个讨论，焦点解决疗法和积极心理学有什么关系。有人甚至认为焦点解决就是积极心理学。严格意义上讲，这两者是没有关系的。 然而根据Josephlinley（2006）对“积极疗法”的定 ...
个人分类: 焦点论坛|4265 次阅读|没有评论
焦点解决疗法是否能解决深层次问题？
骆宏 2014-1-26 22:28
其实，在我们讨论这个问题的时侯，常有一个隐含的假设，只有挖的深才能找到根本原因。但后现代思维是质疑这种假设的，2011年，当我邀请英国的Macdonald来杭州讲学时，他将SFBT称为“没有副作用”的疗法，原因便在于SFBT不对“人的过去”或者说对“人的问题”做出假设，因而不会犯“可能的”错误， ...
个人分类: 焦点论坛|2888 次阅读|没有评论
我们在信奉“恶小为之，善小不为”吗？
骆宏 2013-9-13 15:37
最近受群众路线教育活动的影响，一直在反省我们的发展究竟出了什么问题？思考下来，突然觉察到，时下人们似乎在有意无意遵循着“恶小为之，善小不为”的做事原则。 知道不对，只要不是大的不对，何必要我多事。 知道正确，反正做了也看 ...
个人分类: 工作点滴|2745 次阅读|没有评论
有感咨询师督导中的“良性冲突”
骆宏 2013-9-13 15:22
最近在焦点解决取向的咨询师督导中，由于跳出了技术和流程的督导，开始涉及理念内化部分，涉及自我成长部分，自然而然遇到了很多“冲突”，包括了对督导中伙伴的质疑，对焦点有效性的质疑，对督导形式的质疑，对督导者的质疑等等。 习惯于咨询师之间的彬彬有礼 ...
个人分类: 焦点论坛|2737 次阅读|没有评论
提升正能量：复杂问题的求解之道
骆宏 2013-9-2 23:28
简单问题的解决方案，通常是找到问题产生的根源，然后有的放矢地采取应对措施。 然而对于复杂问题的解决方案，传统解决方案往往很难奏效，因为根本找不到明确的因果关系，所以让人觉得难以下手。 当然，对于复杂问题我们 ...
个人分类: 辅导心得|2772 次阅读|没有评论
对于咨询中“角色冲突”的思考
骆宏 2013-9-1 17:40
最近，与不少焦点解决爱好者讨论所谓的咨询师身份问题。 鉴于国情，其实目前我们许多所谓的咨询师并非真正在用“咨询师”的身份助人。此时，许多咨询中的原则能否适用确实是一个令人非常冲突的问题。 焦点解决晤谈强调的基本精神是“身后引导 ...
个人分类: 焦点论坛|3063 次阅读|没有评论
焦点解决取向用于营销
骆宏 2013-8-2 07:57
最近一直在看丹尼尔，平克的《全新销售》，对人人都在营销的观点表示认同。 以此类推，基于自己钟爱的焦点解决，我得出的结论是：人人都在寻求solution focus。换言之，人人都在寻求解决。由此引出的一个话题是：焦点解决取向可否用于sales 或者market ...
个人分类: 焦点论坛|2379 次阅读|没有评论
再理解工作生活平衡
骆宏 2013-7-31 05:51
最近对“工作生活平衡”这个话题很感兴趣。因为认识上似乎和过去有所不同。 过去总认为，要平衡就要划清界限。但现在觉得工作生活要平衡，必须浑然一体才行。过去我们说，“日出而作，日落而息”，这就是工作生活平衡，但现在这种状态被人类科技进步打破了。如今我们很难再把 ...
个人分类: 健康促进|3049 次阅读|没有评论
锁定目标有助于我们提升资源意识
骆宏 2013-7-31 05:29
每次讲到目标有什么用时，总会给大家做个简单的小试验。让一个人把自己的周围看一遍，然后闭眼，要求回答，“某种颜色的物体有多少”。通常很难识记，然后睁开眼睛完成这个任务就会容易很多。 这个小试验告诉我们，当我们知道自己要什么的时候，会提升对周围有用资源的意识 ...
个人分类: 焦点论坛|2383 次阅读|没有评论
1 ...3456789101112... 30下一页

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-4-26 21:58

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部