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一天不吃维生素C,心情就不好

已有 2981 次阅读 2010-9-26 07:37 |个人分类:营养科学|系统分类:科普集锦|关键词:维生素C,情绪| 情绪, 维生素C

 

维生素C改善人的情绪具有安全、简单、廉价。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、青辣椒、草莓、西红柿和西兰花等。



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