我的“体育运动”史

武夷山

奥运马上就要到了，聊聊自己的“体育运动”史。总起来对自己的概括是：重视锻炼，成绩一般。

小学时，我的体育课成绩平平，不会给别人留下任何印象。平时在家属院内也与小伙伴们玩“斗鸡”（单脚跳着，用扳起的另一条腿做武器与别的孩子冲撞）、打弹弓仗什么的，但是，能力相当一般，比我大一岁的孩子在斗鸡时向我冲过来，能把我撞翻在地；打弹弓仗时，对方大孩子逼近我要向我射击时，我会不由自主地吓得抱住脑袋，好像弹弓枪即将射出的不是纸折的子弹，而是真子弹。

初中时，响应毛主席“德智体全面发展”的号召，开始自觉加强体育锻炼。曾经为了备战年级组的田径运动会，苦练短跑，终于取得了100米短跑的名次（4－6名，具体名次记不清了）。但是，由于练得太狠，造成了左大腿严重肌伤。另外值得一提的是，有一年冬天的某一天，我忘了那天有体育课，没有穿球鞋上学，而是穿着踢里吐鲁的一双老式棉鞋来到学校。这天正赶上体育测验，要求我们将足球踢得沿地面滑行，不能把球踢飞起来。我那些平时酷爱踢球的同学，一脚下去，球就飞了。我仗着破棉鞋的缓冲力，居然将球贴得沿地面跑，符合老师要求。于是，我得了唯一的“优”。事后，体育课李老师要我参加校足球队。要换个同学，也许高兴得蹦起来，但我觉得踢球太耗时间，影响我看书，就没有领李老师的情。

高中阶段，仍然很重视体育运动。冬天，每天参加象征性长跑。有一年，我还参加了冬泳。说是冬泳，其实是从夏天就开始每天游泳，入秋、入冬都不间断地一路坚持下来。我们天天早晨一起床就到校游泳池，在体育老师许杰带领下游泳。游完了回家吃早饭，再回过头来上学。一天一天过去，气温越来越低，最冷的一次，水温只有摄氏17度，这是毛主席冬泳邕江时的水温，我们总算体验了一下，实在是冻得够呛。后来，我们到一家很远的工厂学工，如果游完泳回家吃饭，再出发去工厂，就肯定要迟到了，于是我停止了冬泳，没有游完一整个冬天。另外，我们班的男生经常在周末去爬南京紫金山，从板仓村上山，翻过山去，下山到中山陵，再从中山陵跑步回城，一直跑到解放门。那时的体力、耐力简直惊人。

由于有这个身体基础，我高中毕业后插队一年，农活很重，但没有压垮我。

粉碎四人帮后，我成为77级大学生。那时我的体育成绩与普通同学相比还算不错，100米最好成绩为12秒 6（这一成绩只跑出过一次），400米最好成绩在1分钟以内，59秒几。当然，4X100米接力，10X400米接力，我肯定要上的。

到本所读研究生后，每天晚上都要与同学一道去练练双杠，其实在双杠边上聊天的时间比上杠子锻炼的时间长多了。那是“指点江山，激扬文字”的岁月。研究生同学李耕耕还教我们打桥牌，按照定义，这也属于“智力体育运动”。

两次到驻美使馆常驻期间，都十分注重锻炼。比如，从不睡懒觉。早晨起来，常常在使馆内的球场上练练投篮。使馆内部的比赛，无论是篮球、排球还是拔河，我都要上场的（当然，每个处就那么几个人，不想上场也说不过去）。由于我的体力好，但是技术不好，有几场篮球赛，科技参赞（我的领导）都让我全场贴身紧逼对方技术最好的得分手。我的辉煌战绩在于，使对方的得分主力全场下来没能得一分！因为球根本传不到他手上。由于我紧逼得太认真，一次球已经被我方断过来，我还在紧逼对方，结果，同伴传给我球，我都没看见。这种紧逼的傻劲儿引起了观众的欢笑。我们使馆还参加过一次为癌症病人募捐的长跑，我那次的长跑名次在馆内应该是前三名之内。

最近这些年来，我的有氧运动较少，体育运动“蜕变”为简单的健身。长期坚持下来的活动项目主要有：每天散步；尽量不坐电梯，而是爬楼梯；每天做一些仰卧起坐练习，练一练哑铃。到目前为止，“中部尚未崛起”，体重还在正常范围之内。年度体检的某些指标已经不够理想了，但迄今尚未发现器质性疾病。我想，这与我多年锻炼多少有些关系吧。

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